Kā ievilkt ingveru svara zudumam
Kā ievilkt ingveru svara zudumam
Singabera ir augs raga formātiek piegādāts uz Krievijas tirgu Āfrikas valstīs, kā arī Ķīnā un Indonēzijā. Mūsu valstī tas vairāk pazīstams kā "ingveris", un tas ne tikai ir ļoti noderīgs viršanas procesam, bet, kā pierāda prakse, tas labi tiek galā ar dabisko šķidruma tauku izvadīšanu.
Jums būs nepieciešams
- - ingvera sakne,
- - karstu ūdeni,
- - tvertne ar vieglu vāku
- - medus, ķiploki, citrons.
Instrukcijas
1
Ingvers ir sakne, kuras augu ziedikaut kas līdzīgs cēlajiem varavīksnenes ziedi. Šo saknes ģimene ir vairāk nekā 1000 sugas, un tie ir zarotas, ar dzinuma. Ground bumbuļaugi novērtēti, tas staipīgas, parasti gaiši brūnā krāsā. Ingvera sakne ir spēcīga rūgta garša, jo tas tiek izmantots ēdiena gatavošanai, un, pateicoties klātbūtni sastāvu ēterisko eļļu un gingerol, ingvers ir atradusi pieteikumu kosmetoloģijā un tradicionālajā medicīnā un tautas. Starp citu, šī metode tiek uzskatīta par valsts alus ingvera svara zudums.
2
Aptiekās jūs varat satikt ingvera tēju, kuru jūs 3-5 minūtes brūstat ar stāvu verdošu ūdeni. Tomēr daudzi sūdzas, ka šīs tējas ietekme ir zemāka nekā dabīgā sakne.
3
Lai pagatavotu ingveru tēju, sasmalciniet uz seklabarot saknes, iegūto masu ielej verdošu ūdeni ar ātrumu 15 grami saknes uz 1 glāzi ūdens. Pārklājiet cieši un ļaujiet to uzkarsēt. Tēja ir nepatīkama gaumei, tāpēc varat pievienot karodziņu medus.
4
Sausais ingvera sakne (tumši brūnā krāsā)sasmalcina, ielej siltu ūdeni un uzvāra. Pārklāj lāpstu ar vāku, ietin ar dvieli, lai saglabātu siltumu un atstātu 40 minūtes, lai uzstātos šajā formā. Pēc tam celms ar sietiņa palīdzību, pievieno medu un citronu. Vārīta ingvera tēja, papildus vispārējai tonizējošai iedarbībai, dod ādas atjaunojošu efektu, pēc pāris nedēļām krāsa uzlabosies un zaudētā elastība atgriezīsies. Dzērienu tēja, kas šādā veidā pagatavota, ir ļoti ieteicama sievietēm, kas smēķē.
5
Extreme tējas versija ir ingvera tēja arķiploki - jūs nevarat dzert regulāri, tas ir drīzāk tīrīšanas procedūra ķermenim. Imbieri jābūt sarīvētai, iespiež tajā ķiploku daiviņas un ielej litru karstā ūdens. Pārklāts ar vāku un dvieli, atstājiet tēju 30 minūtes, pēc tam pirms ēdienreizes paņemiet ne vairāk kā septiņas dienas pēc kārtas. Piezīme: šī tēja var izraisīt caureju, tādēļ, ja rodas gremošanas traucējumi, pārdomājiet diētu (ieejiet rīsus bez sāls) vai izmetiet tēju.
