Kāpēc muguras sāpes pēc miega?
Kāpēc muguras sāpes pēc miega?
Personai pēc nakts miega var būt muguras sāpes. Pie zemas intensitātes sāpes parasti netiek pamanītas uz tām. Tomēr tie var būt nopietnas slimības pazīmes.
Sāpju cēlonis aizmugurē pēc miega var būt ietverts arī patoloģiskajā procesā (mugurkaula vai muskuļu bojājumi), kā arī dabas pārmaiņām organismā, ieskaitot ar vecumu saistītas izmaiņas.
Pārtveršana
Visizplatītākais iemesls, kas navnepieciešama ārstēšana medicīniskajai palīdzībai, ir saistīta ar muguras muskuļu pārtveršanu. Ja persona valkā gravitāciju strādājis nostāju slīpumu uz ilgu laiku, neizbēgami pastāv spēcīga spriedze muskuļos, uzbruka paaugstināts pienskābes, kas var novest pie izskatu raksturīgā sāpju nākamajā dienā. Arī muguras sāpju cēlonis pēc miega var būt neērts matracis. Bieži vien cilvēki pērk matracis ir pārāk grūti, - tā saucamais ortopēdisko - vienkārši par padomu kādam no draugiem. Šāds matracis nedod muguras muskuļus miega laikā atpūsties pilnībā, kā rezultātā uz ilgu laiku, tie ir saspringti, un reaģēt uz sekām rīta bolyu.Slishkom mīksts matracis ir arī nav labi mugurkaulam kā iestādei, kas atrodas uz šī matrača, kā tas krītas mugurkaula nesaņem atbalstu. Optimal ir vidēja-cieta matrača iegāde, kas nodrošinātu un atbalsta mugurkaulu un ļauj atpūsties muguras muskuļos.Patoloģijas
Ja sāpes ir smagas, vienmēr miega laikā nepārtrauciet miegu, pastipriniet ar fizisko slodzi, diagnostikas procedūrām ir jāsazinās ar ārstu.Cēlonis muguras sāpēm pēc miega var būtminētie patoloģiskie stāvokļi, piemēram: - osteohondrozes - herniated mugurkaula - osteoporoze. Sore atpakaļ, un klātbūtnē šādu nopietnu neinfekcijas iekaisuma slimību, piemēram, ankilozējošo spondilītu, kura pamazām atņem cilvēku mobilitāti. Cēlonis slimības nav pilnībā saprotams, tiek uzskatīts, ka tā ir ģenētiska etioloģiju un ir saistīta ar vāju imūno aktivitāti organizma.Harakterna rīta muguras sāpes par slimībām, piemēram, tuberkulozi, brucelozi, kurā iespējamas patoloģiskas izmaiņas mugurkaula disku, jo slimības, kuņģa-zarnu trakta, kas saistītas ar problemātiska defekācija. Ļoti bieži muguras rīta paķert personām ar nieru slimību: pielonefrīts, glameruolonefrit, akmeņi vai smiltis nierēs. Pētījumi, piemēram, MR vai rentgenoloģiskās nepalīdzēs, ārsts jānorīko urīna analīze un krovi.Prichinoy ka šorīt muguras sāpes var būt arī psihosomatiskām traucējumi, jo filejas no cilvēku skaita, var reaģēt uz negatīvām emocijām un daudz stresa. Palīdzēt šajā gadījumā, joga, meditācija, relaksācija, jūs varat mērcēt siltā vannā vakarā palutināt savu kuņģa jaukas labumi, ar vārdu, lūdzu sevi, bez overtaxing ķermeni.
Ja cilvēkam ir liekais svars, ievērojami palielinās muguriņas slodze, kas var arī izraisīt jostas sāpju parādīšanos.Jebkurā gadījumā, lai noteiktu precīzu iemeslu, ir nepieciešams sazināties ar ārstu diagnostikas procedūrām un, ja nepieciešams, izrakstīt ārstēšanu.
