Ko darīt, ja man būtu kritiens ar labāko draugu
Ko darīt, ja man būtu kritiens ar labāko draugu
Svariem vienmēr ir negatīvas sekasabas puses. Tomēr strīdus jebkurā attiecībās nevar izvairīties. Ja neesat atradis kopīgu valodu ar savu labāko draugu, tad ir pienācis laiks, kad jums ir nepieciešams pienācīgi novērtēt situāciju un mēģināt atjaunot draudzīgas attiecības. Labākie draugi mums tiek doti ar likteni, tādēļ nemelojiet tos prom.
Ko darīt, ja man būtu kritiens ar labāko draugu
Vienā strīdā ir maksimālais negatīvā aizplūšanaemocijas. Protams, labāk nav pāriet uz personībām. Tātad jūs parādīsiet ne tikai savu nepareizo uzvedību, bet arī ļoti apvainojat cilvēku. Vārdus nevar atgriezt, tāpēc mēģiniet sevi kontrolēt. Kad esat jau saviļņojies ar savu labāko draugu, mēģiniet mazināt sekas. Saskaņošana notiek vairākos posmos. Emocionālā siltuma posms
Paaugstināts emocionālais fons pēc strīda varsaglabājas pietiekami ilgi. Būtībā tas ir saistīts ar negatīvām emocijām saistībā ar draugu, pārliecību par viņu taisnību un nespēju objektīvi novērtēt situāciju. Šajā laikā mēģiniet nomierināties un neveiciet pārsteidzīgus secinājumus. Nekādā gadījumā nevajadzētu piezvanīt emocionālas mokas un pierādīt kaut ko. Tas tikai saasinās situāciju, un praktiski nebūs izlīguma iespēju. Draugs var arī piezvanīt, lai noskaidrotu attiecības. Tādā gadījumā neņemiet tālruni. Emocionālā siltuma posmā kādam vajadzētu būt gudrākam, un tas nākotnē palīdzēs izlabot pašreizējo situāciju. Gaidīšanas fāze
Tas ir vissvarīgākais posms, jo laiks ir vissievieto to vietā un ļauj prātīgi novērtēt situāciju. Laika posms var būt citāds. Kādam vajadzīga nedēļa, lai atgūtu no strīda, un kāds ir gatavs saskaņot dienu. Ir svarīgi saprast iemeslus, kas noveda pie strīdiem. Iespējams, ka konflikts starp tevi un draugu jau ilgu laiku ir noticis vai negaidīti noticis abiem. Vienā vai otrā veidā atcerieties visu informāciju par notikušo un izdariet secinājumus. Mēģiniet nostāties sava drauga pozīcijā un saprast, kāpēc viņš gribēja pateikt jums. Simulējiet konfliktu situāciju savā galā, apskatīt to ar aukstu prātu. Šī pieeja veicina saprātīgu problēmas risinājuma meklēšanu. Samierināšanas posms
Ja tavs draugs nav izsaukusi, tas ir vērtspirmais solis. Zvaniet un sakārtojiet tikšanos. Runā mierīgi un bez emocijām. Paskaidrojiet, ka jums abiem bija laiks domāt, un jums ir svarīgi uzturēt draudzīgas attiecības. Kad notiek sanāksme, mēģiniet nerunāt daudz. Apspriediet tikai vissvarīgākās detaļas un pieņemiet vispārīgus secinājumus. Padomājiet par to, kas jādara, lai šādas situācijas kļūtu retākas. Ja jūs rīkojat pareizi, persona tiks iestatīta konstruktīvam dialogam, kas tikai stiprinās jūsu draudzību. Iespējams, ka draugs nebūs gatavs runāt un to godīgi sakās. Tad nelūdzot izskaidrot attiecības, tas var novest pie jauna strīda. Ļaujiet laiku iet. Atlaidiet savu egoismu un mierīgi gaidiet.
