Kāda eļļa palīdz ar aukstu
Kāda eļļa palīdz ar aukstu
Rinīts ir deguna gļotādas iekaisums. Bieža ārstēšana ar zālēm var izraisīt alerģiju un atkarību. Šajā gadījumā dabiskās augu eļļas nonāks glābšanai.
Linu eļļa
Linu sēklu eļļa irpirmā vieta starp citām augu eļļām. Tas ir bagāts ar vitamīniem F, A, E, B, K, piesātinātām taukskābēm. Linu sēklas satur olbaltumvielas, ogļhidrātus, ēteriskās eļļas, sveķainas vielas, organiskās skābes. Linsēklu eļļa ir dabisks līdzeklis, lai ārstētu iekaisuma procesus cilvēka organismā. Tas dod labu efektu augšējo elpceļu slimību ārstēšanā. Eļļa var noņemt deguna dobuma gļotādas pietūkumu, tādējādi samazinot sastrēgumus un izdalot gļotas. Gan no aukstuma, gan sinusīta ir lietderīgi eļļot deguna gļotādu ar maisījumu, kas sastāv no linšķiedru eļļas (50 ml) un ķiploku vai sīpolu sulas (7 ml) 2 līdz 3 reizes dienā. Jūs varat arī apglabāt linsēklu eļļu pats, nepievienojot papildu vielas: 2-3 pilienus katrā sinusa 3 līdz 4 reizes dienā. Lina ēdamo eļļu pievienojiet vinigretēm, salātiem, kartupeļiem un graudaugiem. Tas arī palīdz ātrāk atveseļoties un atbrīvoties no saaukstēšanās. Atcerieties, ka labāk izmantot linu pārtikas eļļu aukstā veidā. Tādējādi tas saglabā visas lietderīgās vielas un vitamīnus. Ciedru eļļa
Ciedru eļļa ir unikāla tās saturādabisks produkts. Eļļa satur vitamīnus A, B, E, C, D un daudz citu makro un mikroelementu. Tam piemīt patīkama smarža un garša. Lai novērstu dažādas slimības, ieteicams lietot ciedru eļļu ēdienu laikā 1 ēdamkarote 2 reizes dienā pieaugušajiem un 1 tējkarote bērniem 2 reizes dienā. Lai saaukstēšanās ārstētu, pusstundu pirms ēdienreizēm ir jāpalielina deva līdz 1 ēdamkarote 3 reizes dienā. Ar aukstu, aprakt ciedru eļļu deguna smadzenēs: no 2 līdz 4 pilieniem 3-4 reizes dienā. Ciedru eļļai nav kontrindikāciju. Mentola eļļa
Mentola eļļa (saukta arī par piparmētru eļļupipari) ir antiseptiskas, dezinficējošas īpašības. Piparmētras eļļa ir lielisks līdzeklis cīņā pret saaukstēšanos. Tas spēj ierobežot gļotu izdalīšanos, samazināt tā viskozitāti. Pirms gultas ir nepieciešams eļļot deguna spārnus ar mentola eļļu. Tas pasargās tevi no saaukstēšanās un palīdzēs cīnīties pret jau sākto slimību. Arī mentola eļļu var iemest degunā 1 - 2 pilienus 1-2 reizes dienā. Bērniem līdz trīs gadu vecumam grūtniecēm nav ieteicams lietot eļļu, lai ārstētu saaukstēšanos.Smiltsērkšķu eļļa
Smiltsērkšķu eļļas sastāvā ietilpst vitamīni E, C,B1, B2, B3, B6, B9, K, aminoskābes, makro un mikroelementi. Smiltsērkšķu eļļai piemīt pretiekaisuma, pretmikrobu un antioksidantu īpašības. C vitamīns eļļā palīdz nostiprināt asinsvadu sienas, samazina deguna gļotādas pietūkumu. Pateicoties tam, smiltsērkšķu eļļu veiksmīgi izmanto, lai ārstētu saaukstēšanos. Šim nolūkam 5 - 7 reizes dienā ir jāraida katrā 2-3 degpunktā katrā deguna blaknēs. Eļļai nav kontrindikāciju. Tas ir drošs un noderīgs pieaugušajiem un bērniem.
