Padoms 1: veseliem zobiem nākamajiem gadiem

Padoms 1: veseliem zobiem nākamajiem gadiem



Mūsu priekšteču zobi bija daudz stiprāki unveselīgāka nekā mūsu. Tas bija saistīts ar to, ka viņi ēd mazāk un patērējam pārtiku bija grūtāk, tāpēc ievērotas mutē dabas skābes bāzes līdzsvaru, un gumija košļājamā piedzīvoja ievērojamu stresu, labi komplektā ar asinīm un skābekli. Dzīvesveida izmaiņu dēļ mūsdienu cilvēki arvien vairāk saskaras ar zobu slimībām, tāpēc, lai saglabātu viņu veselību, viņiem jāpievērš uzmanība.





Veselīgi zobi daudzus gadus
















1 Izvēloties virzienu pirms tīrīšanai zubovNeskolko gadiem ierosināja zobārstus tīrīt zobus horizontālā virzienā, pēc kāda laika variantu vertikāli suku. Bet šī metode nebija arī ideāla. Mūsdienu zobārsti teikt pakāpenisku zobu tīrīšanu. Tādējādi tās ierosina suku darbu pēc kārtas dažādās nozarēs mutē, vispirms mīkstinot pārklājumu ar apļveida kustībām, pēc tam attīrīt zobus parastajā vertikālā virzienā. Tādā gadījumā, kustības jāaptver un zobu un gumiju.

2 Regulējams nospiežot spēks chistkeMnogie uzskata, ka ar spēcīgu spiedienu suku tīrīšanas efekts laikā būs vairāk pamanāmas. Tomēr tas tā nav, spēcīgs spiediens otrādi var sabojāt jutīgu emalju. Galvenais ir tīrīt katru zobu no visām pusēm, noņemt plāksni no grūti sasniedzamiem stūriem.

3. Izvēlieties laiku zobu tīrīšanai. Ideāli, zobu tīrīšanai vajadzētu notikt tūlīt pēc ēšanas un vismaz piecas minūtes.

4 RtaSoderzhaschiesya dobums noskalo eliksīru par mutes skalošanas līdzekļiem novērš nepatīkamu smaku, dezinficēt muti, stiprina smaganas, bet nevar noņemt aplikumu no zobiem zubov.Chistku iespējams nomainīt mutvārdu skalošanu, un citus līdzīgus līdzekļus.

5 Zobu suka sagrābšana. Zobu suka jāizvēlas, ņemot vērā zobu emaljas struktūru un smaganu stāvokli. Zobārstam vajadzētu noteikt izvēli. Stipras smagas un zobu gadījumā jums ir nepieciešams suku ar cietajiem sari, un ar bojātu emalju jums vajadzētu izmantot mīkstas mazuļa sukas. Visefektīvākais no zobiem noņem zobu plāksni ar variantu, kas komplektēts ar sariem. Zobu tīrīšana divas reizes dienā, suka ilgst ne vairāk kā sešus mēnešus, pēc tam to vajadzētu mainīt.

6 Mēs izvēlamies zobu pastu. Divreiz gadā ieteicams mainīt zobu pastu. Parasto terapiju nepieciešams nomainīt ar otro daļu, periodontālas pastas. Balināšanas opcijas nevar lietot vairāk kā vienu vai divas reizes nedēļā.

7 Mēs izmantojam zobu pulveri. Zobu pastas ne vienmēr efektīvi cīnās ar plāksni. Lai palīdzētu noņemt cietos slāņus, palīdzēs īpašs pulveris. Tas satur kalciju, kas satur kalciju, un tādējādi tam ir labvēlīga ietekme uz zobiem un mutes dobuma stāvokli. Cilvēkiem, kas smēķē un lieto kafiju un tēju, ieteicams zobu pastu aizstāt ar pulveri.

8 Nelietojiet zobu diegs. Pavisam nesen, zobārsti ir ieteikuši izmantot, lai tīru telpu starp zobiem pavedienu. Pašlaik šis ieteikums tiek apšaubīts zobārsta. Zobu vītne ievaino smaganas, un peri zobu papilu iekaisums var izraisīt periodonta slimību. Neēdiet gumiju. Gumiju drīkst lietot tikai tad, ja mutē nav vienas zobu sāpes. Pretējā gadījumā tas jāatsakās, jo ir bojāts pildījums, skābju un bāzes līdzsvara traucējumi mutē.

10 Zobārsta apmeklējums Ja slikta elpa rodas no mutes, sāpes smaganās vai zobos un paaugstinās jutīgums, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Pareiza profilakse un savlaicīga ārstēšana ilgus gadus ietaupīs skaistus un veselus zobus.









Kā JustSuggest










Vasaras UNIQUE PIEDĀVĀJUMS Stomatoloģija ROOTT piedāvā visai vasarai saviem pacientiem samazinātas cenas: - klasiskā implantācija - 25 000 rubļu;- vienfāzes implantācija "pēc kārtas" ar m / n kroni - 35 000 rub.;- sarežģīta implantācija ar īslaicīgu viena žokļa slodzi - 280 000 rub.
Uzziniet vairāk







Padoms 2: Kā uzturēt veselus zobus



Kā jūs zināt, skaista smaids un veselīgi zobipiesaistīt uzmanību un palīdzēt atrast sarunu biedru. Atcerieties, ka to sasniegt nav tik grūti, regulāri ievērojot pamatnoteikumus mutes dobuma kopšanai.





Kā saglabāt veselus zobus








Jums būs nepieciešams




  • - zobu suka;
  • - zobu pasta;
  • floss (zobu diegs);
  • Izskalojiet muti.




Instrukcijas





1


Jāatzīmē, ka viens no galvenajiem faktoriem,palīdzot uzturēt veselīgu smaidu daudzus gadus, ir regulāra zobu tīrīšana. Lūdzu, ņemiet vērā, ka ir ļoti svarīgi to ražot ne tikai regulāri, bet arī pareizi - vismaz divas līdz trīs minūtes. Vienlaikus pārliecinieties, ka kustības ir mīkstas, jo spēcīgs spiediens uz smaganām var veicināt viņu traumu un paaugstināt jutību. Neļaujiet zobu tīrīšanai ar horizontālām kustībām, kurās plāksne ir slikti noberzta vai iekrīt interdentālajās telpās. Pievērsiet īpašu uzmanību smaganu līnijai, stingri zobainiem zobiem un vietām ap pildījumiem un vainagiem.





2


Izvēloties zobu suku, noteikti apsverietzobu un smaganu stāvoklis. Visu saržu stingums tiek uzskatīts par universālu risinājumu. Tomēr, ja ir problēmas ar smaganu un zobu emalju, ir ieteicams izmantot mīksto saru. Neaizmirstiet, ka svarīga loma ir pareizai zobu suka uzturēšanai. Tas jāmaina ik pēc trim mēnešiem un biežāk pēc slimībām. Pēc katras zobu tīrīšanas vienmēr notīriet otu ar karstu ūdeni un nožāvējiet.





3


Atcerieties, ka tikai ar zobu sukuNav iespējams efektīvi notīrīt mutes dobumu, īpaši grūti sasniedzamās vietās. Izmantojot īpašu zobu diegs - diegs - palīdzēs novērst plāksni un pārtikas paliekas interdental telpās. Tās ikdienas lietošana palīdzēs novērst zobu sabiezējumu un citas mutes dobuma slimības. Notīriet starpdermālajās telpās mīkstas kustības, kas atkārtojas smaganu kontūras.





4


Papildus ikdienas zobu tīrīšanai, divas reizes dienāizmantojiet īpašus līdzekļus mutes skalošanai. Iecerēt produktus ar dabīgām sastāvdaļām (eikaliptu, piparmētru, salviju, timiānu). Tās novērš smaganu iekaisumu un efektīvi aizsargā zobus no kariesa.





5


Regulāri apmeklējiet zobārstu, jo veselībazobi ir atkarīgi ne tikai no mutes dobuma pienācīgas higiēnas, bet arī no dažādiem neatkarīgiem no cilvēka iemesliem. Nepareiza diēta, stress un vājināta imunitāte negatīvi ietekmē zobu un smaganu stāvokli. Nekavējoties vērsieties pie eksperta, ja parādās zobu sāpes. Profilaksei pietiek ar diviem apmeklējumiem gadā.











Padoms 3: Kad zobi gatavojas mainīt



Katram cilvēkam vispirms ir piena produktizobi, bet tikai pēc brīža, pamatiedzīvotāji vai pastāvīgi. Skaista smaids lielā mērā ir atkarīga no to izskata, tāpēc jums ir jātur acis uz viņiem no jaunā vecuma.





Kad zobi pārstāj mainīties








Instrukcijas





1


Pirmie zobi, kas parādās bērniem,tiek saukti par piena produktiem. Viņi sāk izkļūt kaut kur pusgada laikā un pabeigt pieaugumu vidēji līdz trim. Šie dati var atšķirties atkarībā no bērna ķermeņa īpašībām. Kopējais piena zobs ir 20, tie ir lielāki un ir nedaudz atšķirīgi. Viņi rāpoja ne visus uzreiz, bet saskaņā ar noteiktu shēmu, kaut arī dažos gadījumos to izaugsmes secība arī mainās.





2


Piena zobi ir īslaicīgi un kalpo vienīgivairākus gadus, pēc tam mainās viņu pastāvīgās. Parasti tas sākas 5-6 gados un var turpināties līdz pusaudža vecumam. Kopumā pieaugušajam vajadzētu būt 28 zobi. Daudzi aug 4 vēl gudrības zobus, parasti pēc 20 gadiem, bet tiem nav nekādas košļājamās funkcijas.





3


Lai nodrošinātu pastāvīgu zobu augšanu, piena pārstrādei ir jāpārtrauc. Tas dabiski jādara, izraidot no gumijas, bet reizēm zobārsta iejaukšanās ir nepieciešama.





4


Vecāki šajā periodā ir rūpīgi jāuzraugapar savu bērnu, par to, kā notiek zobu mainīšanas process. Šobrīd nākotnē ir iespējams izvairīties no daudzām problēmām gan kosmētikas plānā, gan veselības jomā.





5


Visbiežāk piena zobs izkrīt, kad saknejau ir gatavs izaugsmei, lai atbrīvotu savu vietu. Bet dažos gadījumos tas var notikt ātrāk, jo trūkst vitamīnu, pārnesušās slimības, traumas utt. Šajā gadījumā atlikušie zobi var pārvietoties, lai aizpildītu tukšumu, un rezultātā konstantai nebūs nekur izkļūt. Vai, gluži pretēji, sakne jau ir sadalījusies caur gumiju, bet sakarā ar to, ka piena produkti vēl nav izkritušies, tā sāk augt uz sāniem. Un šajā un citā situācijā ir nepieciešama speciālista palīdzība.





6


Pastāvīgi zobi parasti izplūst saskaņā ar shēmu,līdzīgs zīdaiņu zobu modelis. Pirmkārt, ir priekšējie griezumi, tad sānu, sekoja fangs, un tad jau premolars un molāri. Dažos gadījumos vispirms iznāk lieli molāri, tādēļ var rasties grūtības, lai pareizi audzētu pārējo Šī vieta jau ir ierobežota.





7


Zobu siešanas laikā daži bērni sūdzas par smaganu slimību, savukārt citi nepamana šo procesu. Smagu sāpju gadījumā, jūs varat uzposties vietā ar īpašu krēmu.





8


Zobu maiņas laikā ir nepieciešams kontrolētbērna uzturs, palielināt viņa uzņemto vitamīnu, kalciju. Pretējā gadījumā zobi sākotnēji tiks novietoti ne visai veselīgi, tie var sagrūt, un to augšana ilgs ilgu laiku.





9


Pastāvīgie zobi parasti pieaug līdz 14 gadiempilnīgi, izņemot bērnus ar lielu kalcija deficītu vai citas veselības problēmas. Šajā gadījumā vērts pievērsties speciālistiem, lai izslēgtu iespējamās slimības.











Padoms 4: Padomi, kā sekot zobiem



Smaidības sirsnība un skaistums lielā mērā ir atkarīgs nozobu stāvoklis. Tikai regulāra un kompetenta aprūpe saglabās veselību daudzus gadus. Pretējā gadījumā kariesa var attīstīties vai var sākties iekaisums, kas ir pilns ar zobu ķirurģiju.





Padomi, kā sekot zobiem







Zobus obligāti iztīra kā no rītatāpēc vakarā. Tā ir viņu minimālā nepieciešamība. Eksperti arī uzskata, ka nekāds kaitējums būs papildu tīrīšanas tos pusstundu pēc katras ēdienreizes. Ja jūs nevarat tīrīt zobus pēc ēšanas, jums ir nepieciešams rūpīgi izskalot muti ar ūdeni un izmantot košļāšanas rezinki.Prodolzhitelnost suku zobus jābūt vismaz 3 minūtes. Ieteicamais uzzināt viņa žokļa sadalīt vairākās nosacīti zonās, piemērojot katrai no tām noteiktu rakstzīmju tīrīšanu: priekšzobi ar gumiju no zoba malai zonā zobu suka rakstzīmju pārvietošanos ir ekranizēts un košļājamās zonā - krugovoy.Zubnuyu ielīmēt būtu jāizvēlas, pamatojoties uz tās sastāvs: pareizā zobu pastā jābūt fluorīdam. Turklāt, tas nav ieteicams lietot speciālu balinātāju nepārtraukti pastas, jo pastāv risks sabojāt zobu emalju, kas, savukārt, radīs zobu jutība saņemt karstu un aukstu ēdienu.
Pareiza aprūpe jūsu zobiem ir neiedomājama bezzīds zobu diegs. Tas, ka zobu suka nevar iekļūt intradentālo atstarpēm un atstarpes starp smaganām. Zobu diegs tiek izmantots vienreiz!
Vēlams izmantot papildu līdzekļusmutes dobuma higiēna. Viens no tiem ir mutes skalošana. Tas satur aktīvās vielas, kas palīdz cīnīties pret baktērijām, kas izraisa gingivītu un kariesu. Turklāt pienācīgi izvēlēts kondicionieris ne tikai novērsīs cilvēku smaganu asiņošanu, bet arī atvieglos nepatīkamu smaku no mutes. Zobu sukai ir izvirzītas prasības. Viņas izvēle ir sarežģīta ar dažām niansēm. Pirmkārt, personai vajadzētu būt iespējai pareizi izvēlēties otas izmēru: tās tīrīšanas galvas garums nedrīkst pārsniegt cilvēka divu dziļumu platumu. Otrkārt, par pareizu un maigu mutes kopšanas ieteicams lietot līdzekli sariem zhestkosti.V Treškārt, nav ieteicams lietot modeļus elektriskās zobu birstes, jo ārsti nav atrast tos īpaši efektīvs: apaļas formas suku nevar nokļūt visās vietās mutes dobums. Jā, un pārmaksājiet papildu naudu par šo lietu, nav jēgas. Zobu suku nomaiņa notiek reizi sezonā (reizi trijos mēnešos).
Ir ļoti ieteicams apmeklēt birojuzobārsts vismaz reizi reizē pēc 6 mēnešiem, jo ​​profilaktiskā pārbaude vēl nav nodarījusi nevienam kaitējumu. Ja problēma pati par sevi ir jūtama, neaizkavējiet zobu ārstēšanu!
Zobārsti vienprātīgi paziņo, ka ir pareiziRūpes par zobiem tieši ir atkarīgas no cilvēka uzturu. Jums ir nepieciešams patērēt vairāk piena, atdodot saldu. Ieteicams piesaistīt sliktos ieradumus. Pareizai uztīšanai jāiekļauj šādi pārtikas produkti: zivis, pupiņas, aknas, kartupeļi, rieksti, griķi, ziedkāposti, korintes. Jāatceras, ka nauda, ​​kas iztērēta mutes higiēnai, ir "ieguldījums" veselīgā dzīvē un pašcieņa.