Mājas aizsardzības līdzekļi galvassāpēm
Mājas aizsardzības līdzekļi galvassāpēm
Galvassāpes ir visbiežāk sastopamāsāpes. Un tas var rasties daudzu iemeslu dēļ. Galvassāpes var izraisīt pārmērīgu darbu, laika apstākļu izmaiņas, kakla vai pleca muskuļu sasprindzinājumu, kā arī nopietnu slimību. Lai tiktu galā ar pēkšņām galvassāpēm, izmēģiniet dabas aizsardzības līdzekļus.
Instrukcijas
1
Izgrieziet nogatavojušos ābolu, apkaisa to ar sāli un ēdiet, vēlams tukšā dūšā. Tas ir viens no vienkāršākajiem mājas aizsardzības līdzekļiem galvassāpēm.
2
Ingvers ir ļoti efektīvs mājas līdzeklis pret galvassāpēm. Vāra svaiga ingvera vai ingvera pulveri izšķīdināt ūdenī un dzert, kad jums liekas galvassāpes.
3
Citrons ir lieliski piemērots galvassāpēm, jo īpaši siltuma dēļ. Uzklāj citrona miziņu, mizu no mizas, uz tempļiem un pieri.
4
Paņemiet lielu bļodiņu ar karstu ūdeni, pievienojiet 10 pilienus eikalipta eļļas. Nosedz savu galvu ar dvieli un ieelpojiet noderīgos tvaikus.
5
Piesakiet mandeļu eļļu ar ķermeņa masāžas kustībām uz pieres un viskija. Tas darbojas nomierinoši un mazina spriedzi.
6
Ņemiet ½ ēd.karus kanēļa, pievienojiet nedaudz ūdens, lai padarītu pastas. Eļļojiet viņas tempļus un pieri.
7
Sajauc 200 ml spinātu sulas un 300 ml burkānassula Regulāri lietojiet šādu sulu maisījumu, ja Jums bieži ir migrēna un galvassāpes. Spinātu sulas vietā jūs varat uzņemt 100 ml biešu sulas.
8
Ņem 2 ēdamkarotes alvejas sulas 3 reizes dienā. Jūs varat arī ieeļļot alvejas ar viskiju un pieri.
9
Banāns ir labs līdzeklis galvassāpju ārstēšanai. Tas dod enerģiju, kā arī dziedina sirds mazspēju.
10
Ja jums rodas galvassāpes, tad kādu laiku atpūtieties klusā un tumšā telpā. Un arī ķermenim ir nepieciešams pietiekami daudz gulēšanas - vismaz 7 stundas dienā.
11
Arī, lai atvieglotu galvassāpes, būs noderīga vieglā vingrošana, kas uzlabos asinsriti galvas traukos.
