Kā vienkārši attīrīt toksīnu organismu mājās
Kā vienkārši attīrīt toksīnu organismu mājās
Ja nesen esat ātri noguruši,jūs mocatējat ar galvassāpēm, vājumu, bezmiegu, varbūt ķermenis ir slogžs, un ir pienācis laiks veikt pavasara tīrīšanu. Tīklu un toksīnu tīrīšana ir ļoti vienkārša mājās.
Pārmērīgs toksīnu un toksīnu daudzums organismā ircēlonis daudzām slimībām. Ja maināt savu dzīvesveidu, atbrīvojoties no sliktiem ieradumiem, organisms pakāpeniski iztīrīs sevi, jo mūsu ķermeņa resursi ir milzīgi. Bet jūs varat paātrināt šo procesu vienkāršā un efektīvā veidā.
- Pietiekams ūdens ir viens no galvenajiem ķermeņa tīrīšanas nosacījumiem. Iemācīt sev dzert vismaz divus litrus tīra ūdens dienā un nelietot ēst ūdeni.
- Dzērieni zaļā tēja - tas arī ļoti labi attīraorganismā, uzlabo vielmaiņu un zarnu darbību. Piemēram, piparmētru tēja palīdz atslābināt ķermeni un uzlabot gremošanu, no sāls izvadīšanu no ķermeņa. Ēģiptieši apzināti sauc šo tēju "skaistuma eliksīru".
- Palīdzēs noņemt toksīnus vienkāršu garšīgu dzērienu: 1 karoti medus, atšķaida glāzi silta ūdens, pievienojot dažus pilienus citrona. Katru rītu dzert dzērienu tukšā dūšā.
- Klijas palīdzēs viegli tikt galā ar izdedžiem. Tas ir pietiekami, lai dienā ēst 4-5 klijas, un jūs nevarat uztraukties par ķermeņa tīrību.
- Senais pavasara tīrīšanas veids no sārņiem unsāļi - ar priežu vai egļu palīdzību. Lai to izdarītu, 5 ēdamkarotes smalki sagrieztu adatas, ielej 2 tases verdoša ūdens. 10 minūtes gatavo zemā siltumā. Uzturiet to siltu 12 stundas un celiet. Buljonu 35-40 grādu temperatūrā aizpildiet termosa pudelīti. Paņem dienas laikā, nevis ūdeni. Norāde, ka novārījums ir sācis darboties, būs urīnpūšļa - tas izšķīdinās izšķīdušo izdedžu un sāli. Kad urīns kļūst dzidrs, jūs varat pārtraukt dzert buljonu.
- Tibetas ķermeņa attīrīšanas metode: 10 dienas ēst kausus, kas vārīti uz ūdens bez sāls. Graudaugu var izmantot prosa, auzu, miežu, griķu. Papildus graudaugiem jūs nevarat ēst neko. Ledi vajadzētu ēst, rūpīgi raudzējot.
