Kā ēst ingveru aukstai
Kā ēst ingveru aukstai
Tautas metožu izmantošana ārstēšanaisaaukstēšanās un tā simptomi patiešām ir efektīvi, un daudzi no tiem jau ir pārliecināti par to pašu piemēru. Starp augiem, kas jau sen izmanto ar šiem mērķiem, ingvers ir viena no pirmajām vietām, par medicīnas īpašībām, jo īpaši efektīvas, ja to izmanto profilaksei vai pēc pirmajām saaukstēšanās.
Noderīgas īpašības ingvera
Tika izmantota tropisko augu saknelai ārstētu daudzas slimības pat Ājurvēdā - seno Indijas medicīnas zināšanu sistēmā. Ingveram piemīt pretiekaisuma, baktericīdas, antiseptiskas, prethelmintiskas īpašības, tās iekšējā un ārējā lietošana rada izteiktu sasilšanas un svīšanas efektu. Dzērieni uz tā pamata tiek izmantoti kā atstaustīšanas līdzeklis, tiem piemīt arī spazmolītisks un tonizējošs efekts. Visas šīs īpašības padara ingveru īpaši noderīgu, ārstējot klepus, iesnas, iekaisuma procesus kaklā un citus simptomātiskus katarāla un vīrusu rakstura izpausmes.Kā lietot ingveru par saaukstēšanos
Ir zināms, ka aukstai cilvēka vajadzībāmdzert daudz, tāpēc ingvera tēja ar citronu kļūt avots ne tikai ķermeņa vajadzībām C vitamīnu, bet arī būs sildoša iedarbība un baktericīda iedarbība. Lai pagatavotu šo tēju, uz mazas režģa sakrata ingvera sakni, pietiek ar 1 tējkaroti. Imbieri nevar berzēt, bet vienkārši nogriezt. Ielieciet to tējkannā un ielej 0,5 litrus verdoša ūdens, uzstāj 5 minūtes. Lai uzlabotu sasilšanas efektu, kopā ar ingveru katlā, varat pievienot kanēli, krustnagliņas, nedaudz papriku. Dzeriet šo tēju ar citronu uzkodā ar medu. Pēc dzeršanas ar tēju, jums jāiet gulēt un apklāj sev siltu segu. Pēc brīža sāksies intensīva svīšana. Tēja ar citronu un ingvera saknes var būt piedzēries kā profilaktisks ja jums atnāca mājās un prodrogli.Suhoy ingvera sakne var brūvēts karstu pienu ar ātrumu 1 tējkarote uz 0,5 litriem piena. Šis dzēriens palīdz atbrīvoties no klepus mitru, bet sauss klepus, kas pievienots bronhītu var ārstēt ar maisījumu sarīvē uz smalkas rīve ingveru ar citronu sulu un medu. Visas sastāvdaļas tiek sajauktas tādās pašās proporcijās. Šis rīks var dot bērniem, stāvokli sīrupu atšķaida ar siltu ūdeni un 1 tējkarote 5-6 reizes dienā, pieaugušajiem var būt to 1 ēdamkaroti starp ēdieni pischi.Uchtite ka piesardzība ir nepieciešama, lai ēst ingvers grūtniecības laikā. Tas ir arī kontrindicēts tiem, kam ir kuņģa un zarnu trakta slimības un problēmas ar arteriālo spiedienu. Neēdiet ingveru un esošo hronisko slimību saasināšanās laikā.
