Kāpēc mūs mocīja grēmas un kā rīkoties ar to
Kāpēc mūs mocīja grēmas un kā rīkoties ar to
Dedzinoša sajūta barības vadā vai grēks irviena no visbiežāk sastopamajām sūdzībām, ar kurām jāsaskaras gastroenterologiem un terapeitiem. Daudzi cilvēki nevēlas vispār doties ārstiem, bet cīnīties ar nepatīkamiem simptomiem ar antacīdiem. Tomēr grūtniecības galīgo izskaušanu var noskaidrot tikai tā rašanās iemeslus.
Barības virstums un kuņģis ir atdalīti viens no otrasirds sfinkteris, kas pēc ēdiena uzņemšanas kuņģī cieši aizveras un novērš kuņģa satura pārnešanu uz augšu. Ja šī muskuļa ir nepietiekama vai pārmērīga, kuņģa sula nonāk barības vadā un sāk kairināt gļotādu. Šajā gadījumā aiz krūšu kauls ir sāpīga dedzinoša sajūta, ko sauc par grēmas. Vēl viens grēmas iemesls ir augsta skābes kuņģa sulas. Pieskaroties barības vada gļotādai, tas to saindē, tādējādi izraisa spēcīgu iekaisumu un sāpīgas sāpes. Izsituma dēgam var būt arī hormonālas izmaiņas organismā. Tāpēc viņa bieži cieš no grūtniecēm, tomēr grēmas var rasties gandrīz jebkurā kuņģa-zarnu trakta slimībā. Tāpēc, ja jums ir nepatīkami simptomi, jums ir nepieciešams redzēt ārstu un noskaidrot nespēku. Visbiežāk dedzināšana rodas 30-40 minūtes pēc ēšanas, un to var kombinēt ar atraugas un nelabumu. Ja ārstēšana netiek veikta barības vadā, tā var veidoties čūlas un pat atvērtā asiņošana. Pirmā palīdzība grēmas ārstēšanai ir antacīda zāļu (Rennie, Maalox, Fosfalugel uc) uzņemšana. Alternatīva tiem var būt tautas līdzekļi, piemēram, soda sāls šķīdums (1 tējkarote glāzē silta ūdens), rīvēti neapstrādāti kartupeļi, puse tējkarotes sasmalcinātas olu čaumalas. Tomēr tie tikai neitralizē skābi un palīdz tikt galā ar nepatīkamiem simptomiem, izvairoties no galvenā slimības cēloņa. Samazinot grūtības pakāpi, var novērot terapeitisko uzturu. Visi taukainie, skābie un pikanti ēdieni jāizslēdz no uztura. Nevēlama ir arī kūpināta gaļa un marinēti dārzeņi. Pārtikai vajadzētu būt bieža un sadalīta, un pēdējā maltīte ir atļauta ne vēlāk kā pāris stundas pirms gulētiešanas. Pēc ēšanas jūs nevarat veikt horizontālo stāvokli vismaz stundu. Ja sirds sfinkteris ir vājš, jāizvairās no fiziskās slodzes. Turklāt ir vēlams izslēgt smēķēšanu un alkohola lietošanu.
