Cik bieži man vajadzētu mazgāt vasarā?
Cik bieži man vajadzētu mazgāt vasarā?
Smarža nemazgātu ķermeni spēj ne tikai novietotšķērsot uz saziņu ar citiem cilvēkiem, bet arī negatīva ietekme uz viņa karjeru - neviens nevēlas tikt galā ar negodīgiem cilvēkiem. Smarža veidojas sadalīšanās atkritumu produktu baktēriju dzīvo ragveida slāni cilvēka ādas. Jo vairāk jūs mazgāt, jo mazāka ir šāda veida smarža izskats, it īpaši vasarā, kad sviedru dziedzeri smagi strādā.
Šķiet, ka tīrības recepte ir vienkārša - mazgāt biežāk. Bet stratum corneum, kas ir plāna kārta, kas pārklāj cilvēka ķermeni, sastāv no sebuma, labvēlīgu baktēriju un organisko skābju maisījuma. Tā ir dabiska barjera pret infekcijām un nodrošina pretmikrobu aizsardzību, novērš ādu no izžūšanas, un ķermeni - no ūdens zuduma, it īpaši letom.Ispolzuya ziepju un dušas želeju, katru reizi, kad nomazgājiet no ādas virsmas, aizsargslāni, kuru āda ir sausa, pārklāta ar smalkām grumbām un lobīti. Lai atjaunotu savas aizsargājošās īpašības jums ir jāizmanto krējuma, krēmi un mitrinošu losjonu uz ķermeņa, bet tie nav labvēlīgi baktērijas soderzhat.Zamecheno ka imūnā sistēma cilvēkiem, kuri ir pakļauti hipertrofisku tīru un mazgājami ar ūdeni un ziepēm vairākas reizes dienā tiek sadalīti, tie ir vairāk uzņēmīgi pret slimības. Pat cilvēka sviedriem tā sastāvā ir olbaltumvielu dermicidīns, kam piemīt antibakteriālas īpašības un novērš patogēno baktēriju veidošanos organismā. Pēc katras mazgāšanas pieprasa vismaz 8-10 stundas, lai atgūtu aizsardzības īpašības kozhi.Kak bieži iemērcēties vasarā, lai izvairītos no nepatīkamu smaku un paspēja atgūties aizsargplēvi uz ādas? Ārstiem, kas specializējas cilvēka higiēnas apstākļos, ieteicams katru vasaru ņemt vēsu dušu, kad vien tas ir iespējams un nepieciešams. Bet nevajadzētu lietot ziepes un želejas visu ķermeņa mazgāšanai, pietiek ar to, lai tos lietotu intīmai higiēnai un padusēs. Ķermeni mazgā ar ziepēm ne ātrāk kā pēc 2-3 dienām. Arī vasarā bieži lietojamus dezodorantus, kas bloķē svīšanu, nav ieteicams. Kā dezodorants un antiperspirants, jūs varat izmantot citrona šķēli, kas tiek iztīrīta zem padušu vienreiz dienā. Norāde par to, ka esat izvēlējies pareizo ūdens procedūru režīmu, būs tas, ka nav izmantota sviedru smaka, neizmantojot mākslīgos dezodorantus.
