1. padoms. Kā īss cilvēks var padarīt sevi par garāku?

1. padoms. Kā īss cilvēks var padarīt sevi par garāku?


Neliels cilvēks nenozīmē neglīts. Cilvēks vidēja augstuma, ar labām manierēm un ir lieliska garša - ir nolemta panākumiem ar daiļā dzimuma! Kā, šķiet, ir garāks, plānāks? Kā padarīt ikvienu nepievērš uzmanību zema izaugsmei?



Kā īss cilvēks var padarīt sevi par garāku?


Pastāv kopīgs viedoklis, ka sievietesdod priekšroku augstiem vīriešiem. Tas ir mīts. Vīrieši Maza auguma, bet, kas zina, kā pareizi rīkoties "pieteikties", kā likums, ir ne mazāk veiksmīgi skaistā pusē nekā viņu augstākiem kolēģiem.

Dažas sievietes atzīst, ka vīriešu sabiedrībā, kas ir zem viņu augstuma, viņi jūtas pārliecināti. Un slepeni, daudzi saka, ka zemie vīrieši, kā likums, ir lieliski mīļotāji.

Kā dot, ja ne ideāls, tad intriģējošs skats, cilvēkam, kas "nenāk no augstuma"? Daži mazi triki palīdzēs cilvēkiem ar mazu auguma izskatu "simts procentiem".

OSANKA UN HAIRSTYLES

Galvenajam īsajam cilvēkam ir jābūt labampareiza poza. Parāds, ka jūsu muguras gulēšana ir gluda, jūsu galva ir pacelta, un jūsu pleceni ir iztaisnoti, vajadzētu kļūt par otro dabu. Stoop nekavējoties aizņem dažus centimetrus no sava augstuma, un vizuāli pievilktā, īsā cilvēks izskatās kā bezkaunīgs zaudētājs. Protams, pozcija nebūs fiziski lielāka, bet tas palīdzēs ieskaidrot sevi pašpārliecinātos. Uzticība ir kvalitāte, ko sievietes novērtē vīriešiem.

Garās frizūras īsajiem vīriešiem navir ieteicams. Tas ir daudz labāk, ja frizūra ir īss, veikls, attīrīts, un mati uz tempļi ir labāk, lai samazinātu tā sakot, atstājot augšā, cik vien iespējams, jo tas ir iespējams, vairāk pūkains matiem. Jums nevajadzētu taupīt, izvēloties frizieris lētāki zemā cilvēka pienākums ir būt labākais frizieris!

APĢĒRBI

Zemam cilvēkam ir jābūt īpašiuzmanīgi, izvēloties apģērbu. Galvenais nosacījums ir elegance, nevainojamība. Cilvēks ar īso pieaugumu vienkārši ir spiests būt elegants speciālists! Lietām vajadzētu sēdēt uz to perfekti, piestiprināt pie figūras.

Apģērbs nedrīkst būt plašs, garš - pretējā gadījumācilvēks izskatīsies kā pieskaras gnome. Šī paša iemesla dēļ jums nevajadzētu valkāt ilgi mēteļi uz ceļa. Zemas vīrieši iet ilgāku jaka ar slim siluetu, mētelis, labāk ir viena, līdz galu rokas karājas uz leju. Neuzliek pārāk spilgtas lietas. Krāsas labāk dot priekšroku zemas taustiņu un izvēlieties apģērbu ", tādā pašā tonī," spēlē ar gaišāku vai tumšāku toņu vienā krāsā. Vēlams izvēlēties tumšas krāsas: zila, tumši pelēka, melna.

Kurpes labāk izvēlēties zem bikses krāsas - tas irvizuāli pagarina kājas. Bikses garumam jābūt pietiekami, tā, lai būtu redzams no tupele zeķes. Pacelt jostu pie biksēm, jāizvairās no kontrastiem. Nekādā gadījumā nedrīkstat lietot horizontālu svītrainu apģērbu! Gluži pretēji - vertikālo modeli, piemēram, "Ziemassvētku koku" un spilgti plānās strēmelēs uz tumša fona "maldināts" ap vīziju, pievienojot pāris centimetru izaugsmi cilvēks. Vēl viens mazs triks - plecu spilventiņi jakēm. Pleci izskatās spēcīgāka, jau viduklis un V-veida siluets būs mazs cilvēks ir proporcionāls un sporta. Little cilvēks nav tiesību ietaupīt naudu par uzvalku: tērps izskatās dārgi un eleganti, kā arī priekšmetus, kas ir vīriešu rokās: a cauruļu, cigarešu gadījumā, maku, soma, pildspalva - tas viss ir ļoti elegants un dārgs ... Lieliska iespēja par nelielu vīrietis - mētelis, vēl labāk - "trīs" ar segu apvalku. Dārga, noslēpumaina, izsmalcināta. Dārgāka meklē apģērbi un aksesuāri - vairāk uzticības, authoritativeness un enerģiju izstaro cilvēks, bet citu acīs, kas automātiski padara to par "augstāks".

LOW - NEIZMANTOJI NEZINĀT

Nepietiekama pieauguša cilvēka īpaša piesardzība ir nepieciešamaskatīties pār savu ķermeni. Vēders uzsvērs izaugsmes trūkumus. Lai gan tas ir iesaistīts sporta zālē, vispirms ir jāpaspiež ķermeņa augšdaļa, lai tā būtu piemērota un sportiska. Rūpes par jūsu izskatu vajadzētu būt paaugstinātam. Bet vēl svarīgāk ir spēja saglabāt, lai tie, kas tev apkārt, jūtu spēku, ierobežojumu un tajā pašā laikā - atklātību, sirsnību. Mazam cilvēkam jābūt saprātīgam. Prāts, erudīcija, asprātība, spilgta izteiksmīga runa, ieskats, humora izjūta - viss tam vajadzētu būt personā, un citi vienkārši nepievērš uzmanību zema izaugsmei, ko aizrauj cilvēka burvība.




Padoms 2: kā augt garāks


Vispirms sapratīsim, kāda ir obsesīvā vēlme augt garāk. Par to ir vairāki interesanti paziņojumi.



Kā augt garāks


1 No cilvēka augšanas tieši atkarīgs viņa karjeras sasniegumi un efektivitāte. Saskaņā ar statistiku, garie cilvēki ir vairāk ievēroti un nozīmīgi nekā cilvēki ar mazu augstumu. Izaugsme ir cilvēka skaistuma un pievilcības pamats. Cilvēka izaugsme sāk samazināties līdz apmēram sešpadsmit gadiem, un divdesmit jau ir pilnībā noskaidroti. Faktu, ka galīgo izaugsmi var būt personā, ietekmē vairāki faktori: 1. Iedzimtība un ģenētiskā predispozīcija. Mūsu izaugsme tiek mantota no mūsu vecākiem, vecvecākiem. Ja ģimene ir augsta, tad jūsu izaugsme, visticamāk, būs augstāka par vidējo. Personiskās izglītības un attīstības iezīmes. Viss ir mūsu rokās. Atkarībā no tā, cik labi mēs ēdam pareizi, mēs pieturamies pie režīma, cik daudz mēs iegūstam vitamīnus atkarībā no mūsu attīstības un uzlabošanas. Citas slimības. Kad ķermenis ir izsmelts, tā spēja augt un attīstīties kopumā strauji samazinās. Pozitīvu dinamiku var novērot tikai tad, kad cilvēka ķermenis ir pilnīgi veselīgā stāvoklī! Pareiza attīstība un veselība ir veselīgs dzīvesveids, pareiza uztura aktivitāte, aktīvs sports, sacietēšana.

Kā tu vari kļūt garāks?

Lai realizētu jūsu vēlmi, jums ir nepieciešamssekojiet vadlīniju kopumam, kas var palīdzēt paātrināt un aktivizēt izaugsmes procesus. Ir nepieciešams veikt vingrinājumus, lai palielinātu izaugsmi. Jums vajadzētu apmeklēt baseinu vairākas reizes nedēļā. Ielieciet kontrasta dušu. Ar mērķi sasildīt ķermeni gulēt siltā vannā, ir labi pat doties uz pirti vai saunu. Masāža ļoti labvēlīgi ietekmē ķermeni. Ar šo procedūru un manipulāciju palīdzību būs iespējams atbrīvoties no organisma uzkrātajiem pārmērīgajiem toksīniem, atjaunot normālus metabolisma procesus, kas veicinās augšanas procesus. Pareiza uzturs ir veselības garantija. Diēta ir stingri jāievēro. Pārtiku vajadzētu lietot noteiktā laikā. Diēta ir jāsabalansē tā, lai ķermenis pilnībā saņemtu visas nepieciešamās kalorijas, vitamīnus un minerālvielas. Tam vajadzētu būt no taukainas, pikanta, pārmērīgi sāļa vai saldas pārtikas. Mums jāmēģina pāriet uz atsevišķu pārtiku.3. Papildus pienācīgam uzturam jums vienmēr ir jāiet sportā.

Aktivizēšanai ieteicamās vingrinājumiizaugsmes procesi: 1. Lec uz augšu Lēkt pēc iespējas augstāk, mainot kājas. Pavelciet pirkstiem uz augšu, it kā mēģinot sasniegt iedomātu objektu. 3. Lieciet uz vēdera. Ieroču aiz muguras "atslēga" un iztaisnojiet kājas. Izskrūvējiet, lai paceltu tikai plecus un galvu. Lie uz muguras, iztaisnojiet kājas un izvelciet roku plaši. Pirmo reizi paceliet vienu kāju, pēc tam otro, lai izveidotu 90 grādu leņķi. Velciet uz šķērsstieņa, nometiet un nedaudz pakārtiet atvieglinātā stāvoklī. Lie uz kuņģa, novietojiet rokas paralēli ķermenim, izstiept savas kājas. Paceliet savas taisnās kājas kopā pēc iespējas augstāk. Vingrojumi jāveic kompleksā, un katru no tiem jāatkārto vairākas reizes. Ja sekojat visiem ieteikumiem, ievērojiet dienas režīmu, ēst pareizi, tad tiks sasniegti vēlamie rezultāti. Jebkurā gadījumā šis komplekss nekaitēs jūsu ķermenim un veselībai, taču tas būs noderīgs. Un tāpēc, cik daudz es gribu augt, šeit ir visnotaļ nepieciešams vispirms tikt galā ar vēlmes psiholoģisko motivāciju. Bet veselīgam garam veselīgā ķermenī ir lieliska dzīves pozīcija!