Kā izvairīties no strīdiem un kā pareizi atrisināt ģimenes konfliktus
Kā izvairīties no strīdiem un kā pareizi atrisināt ģimenes konfliktus
Ģimenes konflikti slēpj draudus pārtraukumam attiecībās. Kā izvairīties no strīdiem un kā pareizi uzzināt attiecības?
Instrukcijas
1
Bieži vien ģimenes strīdi kļūst par rutīnu,ierasta parādība. Laulāti kopā ar to laulātie, kļūdaini uzskatot, ka tā ir normāla parādība, kas atrodas visās ģimenēs. Neko nedarot, mazākās problēmas pārvēršas par skandāliem, kuru beigās, emot vērā emocionālo slodzi un agresiju, laulātie paliek savā viedoklī. Ir nepieciešams saprast, ka strīdi nav norma ģimenes attiecībās, un visi konflikti, kas rodas, ir jāatrisina līdz galam.
2
Ja jūsu otra puse nav izpildīta, dažinepareizi, un jūs esat gatavi izkļūt, nomierināties. Ir nepieciešams noskaidrot attiecības klusā atmosfērā, mierīgā, līdzsvarotā tonī. Tāpēc nepieciešamā informācija sasniegs jūsu laulāto agrāk un neradīs reakciju, palielinās toņi un agresija. Pajautājiet, kāds ir šīs rīcības iemesls. Sakiet par to, ka jums bija neērti, tas tevi sagrāvis.
3
Ir jāatrod veidi, kā atrisinātradusies problēma. Ieteikt savas iespējas, klausīties otrās puses viedokli, balsot un balsot par saviem risinājumiem. Tā rīkojoties, ir jābūt kompromisam un kopīgam pamatam. Galvenais ir parādīt, ka jūs kopā izlemjat jautājumu, katru viedokli ņem vērā.
4
Ir svarīgi apspriest arī to atzīšanas problēmuabi ir vainīgi. Tāpēc konflikta atrisināšanas process būs ātrāks, un jūs ietaupīsiet daudz laika un nervu, kas tiek tērēti savstarpējām apsūdzībām. Izlemiet, vai vēlaties atiestatīt tvaiku vai atrisināt problēmu.
5
Uzziniet attiecības, neiet uz personu. Apspriediet problēmu, konkrēto darbību, nevis jūsu laulātā morālās īpašības. Cieniet citu viedokli, dodiet balsi un izskaidrojiet visu no cita viedokļa.
6
Bieži vien ir tikai nelieli ikdienas strīdiNozīmīgāku problēmu sekas. Uzkrātās sūdzības, sarežģīta finansiālā situācija un daudz ko citu. Ja neizdodas noskaidrot galveno pastāvīgā kairinājuma iemeslu, ģimenes dzīve kļūs nepanesama. Izprotiet sevi, atklāti runājiet ar savu otro pusi par visu mazo skandālu sakni. Ja iemesli ir pietiekami sarežģīti, varat sazināties ar speciālistu, kas analizēs jūsu situāciju un palīdzēs jums kārtot visu, veicot plauktus.
