Padevīgi apvainojumi ir māksla
Padevīgi apvainojumi ir māksla
Ir gandrīz neiespējami satikt ģimeni, kurāvispār nav skandālu. Ir daži vienkārši noteikumi, kas palīdz pārtraukt problēmu risināšanu ar kliegšanu. Un, ja tas nav bez skandāla, tad jums jāiemācās piedot kļūdas un aizvainojumu vietējiem cilvēkiem.
Ko tas nozīmē, lai piedotu apvainojumu?
Ir svarīgi saprast, ka šī nodarījuma piedošana nenozīmēaizmirst to vai dodiet piekrišanu tā atkārtošanās gadījumam. Tas nenozīmē, ka jums jāatzīst, ka šis pārkāpums bija pieņemams jums, nevis tas, ka tas vairs nenotiks. Jums jāapzinās, ka jūs ciešat no apvainojuma, vispirms jūtat sasprindzinājumu un dusmas. Jūs iedomājieties, ka jūs teiksiet likumpārkāpējam vai kā rīkoties, lai sodītu viņu. Ja jūs nevarat atrast spēku, lai piedotu pārkāpēju, pārkāpums ļaus tevi uzņemt. Un tā vietā, lai baudītu šodienas prieks, jūs esat sajukuši par to, kas notika vakar. Tādēļ šajā gadījumā jūsu mieru būs vislabākā atriebība.
Uzmaniet ienaidnieku personīgi
Uz papīra, norādiet sūdzības, kas jums jāpadod, tieši precīzi jāzina, kādi notikumi jums ir nodarījuši miesas bojājumus.
Noteikt vaininieks noticis
Jums ir pilnībā jāizvērtē jūsuatbildība par katru notikumu. Vai jūs veicāt skandāla attīstību? Jums bija jāatstāj, bet jūs nevēlējās atkāpties un palikt? Ja atbildes ir "jā", tad par to, kas noticis, jūs esat arī atbildīgs. Un tikai pilnīga izpratne par to palīdzēs ātri atteikties no savām sūdzībām.
Kā atbrīvot apvainojumu?
Mācīšanās piedot aizvainojumu ir iespējama tikai pēc tam,kā jūs pakaišu šādu noteikumu - aizvainojums ir bezjēdzīga sajūta. Tas ir nelaimīgs un neauglīgs process. Ir reizes, kad apvainojums paliek jūsu iekšienē, cenšoties kļūt par sodu par likumpārkāpēju. Un patiesībā daudzi cilvēki izmanto sašutumu tikai tādēļ, ka viņiem patīk nodarboties ar noziegumiem, jo noziedzīgos nodarījumos viņi redz iespēju gūt labumu.
Ja jūs saprotat, ka esat gatavs atdot apvainojumu,mēģiniet iedomāties likumpārkāpēja tēlu, mēģiniet pateikt viņam: "Es tev piedodu", novēlu viņam veiksmi un cenšos atbrīvoties no emocionālās atkarības. Ir arī modē, ka nāks klajā ar ceremoniju, kas atbrīvos jūs no vainas. Šis rituāls ne tikai atbrīvo jūs no aizvainojuma, bet arī izbeidz tev un tavai pieredzei.
