LovesTheTeam.com

Instrukcijas

1

Varbūt jūsu iepriekšējās attiecībās jūs"pazudis", aizmirstot par viņu vajadzībām un interesēm. Tagad ir pienācis laiks atcerēties savus iepriekšējos vaļaspriekus, hobijs. Padomājiet par to, kas jums rada prieks. Vai neesat dejojuši ilgu laiku? Ir pienācis laiks atsākt nodarbības. Vai esat pametuši attiecības ar savām draudzēm? Zvaniet viņiem un veiciet tikšanos. Jaunas pozitīvas emocijas palīdzēs nomainīt pagātni un aizmirst pirmo draugs steidzieties Atdalīšanās ir labākais laiks, lai sāktu kaut ko jaunu. Piemēram, dariet kaut ko tādu, ko viņš nekad neļaus jums, bet ko jūs patiešām vēlējāties.

2

Vissvarīgākais pēc atdalīšanas, cik vien iespējamspaliec vienatnē ar savām negatīvajām sajūtām. Ja jums rodas vientulība, izmisums, noteikti nekavējoties sazinieties ar tuvu jums. Ieteicams novērst sevi, runājot ar viņu par citām tēmām. Aizmirst bijušo draugs, mēģiniet nodrošināt, lai pirmajos mēnešos pēc atdalīšanas būtu pēc iespējas pilnīgāki tikšanās ar cilvēkiem, kuri jums ir patīkami. Vakaros un brīvdienās vienmēr vajadzētu būt aizņemtai, lai netiktu padomāts par savu bijušo.

3

Ja tagad jums nav mīlēt, tas ir par laikumīlu sevi. Galu galā daudzas attiecību problēmas rodas tieši tāpēc, ka trūkst mīlestības pret sevi, neapmierinātība ar sevi. Bieži palutiniet sevi, nopērciet lietas, kas uzlabo jūsu pievilcību jūsu acīs. Nav brīnums, ka ir viedoklis, ka iepirkšanās ir brīnišķīgs veids, kā tikt galā ar stresu. Protams, apbrīnojamie vīriešu skatieni liks jums aizmirst par savām iepriekšējām attiecībām. Bet pats galvenais, ievērojiet savus panākumus, labās iezīmes, klausieties savu iekšējo balsi. Tas viss palīdzēs aizmirst bijušo draugs un atrast patiesu mīlestību, mīlestību pret sevi.

4

Atcerieties, ka aizmirst bijušo draugs, tas prasīs daudz laika. Esiet iecietīgi pret sevi un savām izjūtām, nevis skriešanās. Sāpes un aizvainojumu nevar noslaucīt, tāpēc jums būs jāpieplīst, sarunājieties saviem mīļajiem. Es gribu raudāt - lai tas būtu. Ne velti viņi saka: "Kas nezudīs, mūs stiprina". Bet nedomājiet, ka kāds cits, ar kuru tu mūžīgi aizmirsti bijušo draugs. Vispirms jums ir jābūt mazliet vienatnē. Tikai pēc tam, kad esat ērti viens pats, jūs varat dzīvot nevis pagātnei, bet gan tagadnei un nākotnei.

5

Kā viņi saka, tumšākā nakts - agrākrītausma. Tāpēc atcerieties, ka aiz melnas svītras savā dzīvē noteikti būs balts. Un tur, kas zina, par ko jūs jau to gaida - vislabākā un patiesā mīlestība.

Padoms 2: kā aizmirst puisis, ar kuru mēs tikāmies ilgu laiku

Lai aizmirstu puisis, pat ja attiecības ar viņu ilgst vairākus gadus, tas ir diezgan reāls. Un ne vairāk kā mēnesi. Un paralēli "aizmirstam" jūs varat atrast pāris noderīgas prasmes un paradumus.

Atkāpšanās, neatkarīgi no tā, kurš kļuva par viņuiniciators, nopietna garīga trauma abām. Bet, lai arī pirmajā reizē būs grūti, krustošanās ar sevi un ilgtermiņa depresijas uzsākšana nav tā vērts. "Jums būs daudz vairāk, kā tas," vecmāmiņas atzīmē pie ieejas, un viņiem ir taisnība. Un ticēt viņu vārdiem bija vieglāk, un ilgtermiņa attiecību pārtraukums ar vīrieti, lai izdzīvotu bez nervu sistēmas traucējumiem, jūs varat nosacīti sadalīt savu nākamo dzīves mēnesi divos posmos

1. solis: veidojot atmiņas

Nu, kad atmiņā bija tikai pozitīvaattiecību momenti. Sliktāk, ja galva iegūst stabilu negatīvu un vēlmi apmierināt bijušā mīļotāja uzdošanos, skūts kļūst stiprāks katru minūti. Lai nebūtu izrauties no spoles, sākot soli veidojot atmiņas labāk, mēģinot atcerēties visas labas lietas, kas notika ar jums laikā otnosheniy.Posle par visu pozitīvo, kas varēja atcerēties, jums ir nepieciešams, lai garīgi novērstu momentus, piemēram: "Mēs devāmies uz slidotavu", "Mēs ēdām salda vate. " Atstājiet to pašu tikai neaizmirstamus mirkļus, piemēram: "Viņš man lika atmest smēķēšanu", "Viņš man iemācīja vadīt automašīnu" utt. Patstāvīgi radīt no kāda fantoma supermens-helpera tēla. Šķiet, ka atmiņu aizstāšana ir sarežģīta. Patiesībā jūs to darāt regulāri, bet intuitīvā līmenī. Spilgts atmiņas aizstāšanas "reflekss" piemērs: "Es neesmu atguvis, es vienmēr esmu bijis šāds, man ir plašs kauls."

2. posms: ideālas materializācija

Nosaukums skan drausmīgi, bet ne viss ir tik mulsinošs,kā tas var likties no pirmā acu uzmetiena. Ideālā materiālisms ir vienkārši izgudrojot jaunu varoņa puisi, kas spēj krāsot savu jau drebušo dzīvi jaunās nokrāsās. Lai realizētu vai izgudrotu, ideāls var būt balstīts uz jūsu mīļāko grāmatu varoņiem un populāro seriālu rakstzīmēm. Tas var būt pilnīgi mītisks. Galvenais, ka viņš bija. Viņa unikālā un unikālā sapņu cilvēka radīšanas process varēs iziet laiku un beidzot izmest no galvas, nav ideāls ex-mīļākais. Un tiek arī ticēts, ka, ja kaut ko gribat, tad tas tiks noteikti ar likteni. Tāpēc neaizmirstiet garīgi sagatavoties, lai parādās ideālais cilvēks horizontā. Katrs posms izceļas apmēram divas nedēļas. Lai gan, ja jūs spējat ātrāk izveidot vajadzīgās atmiņas, otrais posms notiks ātri, tikšanās ar izgudroto supermeni notiks daudzas reizes ātrāk nekā 30 kalendāro dienu laikā.