Kā nepievērst uzmanību nežēlībai
Kā nepievērst uzmanību nežēlībai
Diez vai ir iespējams atrast tādu personu, kura to navbūtu jārisina nežēlība dzīvē. Bezpersonisku izteicienu uzklausīšana vai nepareizu darbību risināšana, daudzi cilvēki ir zaudēti, nezina, kā rīkoties šādā situācijā.
Instrukcijas
1
Saskaroties ar neauglību, cilvēki izturas atšķirīgi. Kāds tūlīt mēģina likt uzmācīgu vietu, citi izliekas, ka nekas nav noticis, citi mēģina ātri pamest. Jebkurā gadījumā šī situācija atstāj negatīvu sedimentu dvēselē. Vai ir iespējams tikties ar nepatīkamu cilvēku, lai jūs gandrīz nepamanītu?
2
Iziet bez sadursmes sadursmē arhamovatym cilvēks, mēģiniet saprast, kāpēc jūs tik ļoti ievainots viņa uzvedība. Problēma nav tā, ko dara konkrēta persona, bet jūsu uztvere par viņa rīcību. Atcerieties - bieži vien situācija neattiecas uz sevi, bet jūs drebojat ar sašutumu.
3
Novērtējiet, kāpēc jūs tik ļoti ievainojat ar darbībāmnepareizi uzvedusies persona. Galvenie vārdi šeit ir "nepareizi vadošie". Katrai personai ir stereotipi, kas nosaka, kas ir pareizi un kas nav, kas ir atļauts un kas nav pieņemams. Tie ir stereotipi, kas nosaka reakcijas uz citas personas uzvedību. Atbrīvojoties no stereotipiem, jums būs plašāks skats uz pasauli, kļūs mierīgāks un nobriedis. Jūs skaidri redzēsiet, ka daudz no tā, kas iepriekš bija šokējošs jums, patiesībā nav svarīgi.
4
Kā atbrīvoties no stereotipiem? Lai sāktu, aizmirst vārdu "neiespējami". Tas nenozīmē visaptverošu attieksmi, tas nozīmē tikai novērst esošos šķēršļus jūsu prātā. Jūs būsiet pārsteigts, lai redzētu, cik daudz jums apkārt pilnīgi tukšs, un bezjēdzīgi aizliegumi tikai sarežģī dzīvi, sirdsklauves to noteiktā ietvaros. Iedomājieties, ka jūsu pusē kāds smējās skaļi, tad winced jums - jo jūs nevarat uzvesties klātbūtnē cilvēku. Šis ir šāda aizlieguma piemērs. Uzklausot patiesi smiekli, jūs varētu arī smaidīt. Vīrietis smejas, viņš jūtas labi. Vienkārši priecājieties par to un nesteidzieties nosodīt.
5
Nosodījums ir vēl viens atslēgas vārds. Uzziniet, kā tiesāt, un jūsu dzīve kļūs daudz vienkāršāka. Padomājiet par to, cik bieži jūs pieņemat spriedumus un spriedumus - tas ir tā, tas viss ir. Viņš to darīja nepareizi, tad ne tāda veida ... Neuzņemties tiesneša lomu, īpaši ņemot vērā, ka no tā absolūti neko nemainās. Kāds teica kaut ko, tu viņu garīgi sauci par neauglību. Bet kas īsti mainījās no šī? Absolūti nekas. Uzziniet, kā neizvērtēt spriedumus pat tādās situācijās, kurās nav nekāda sakara ar jums, un jūs redzēsiet, cik daudz vieglāk būs jūsu dzīve.
6
Ar ne notiesāšanas principu, ir ļoti cieši saistītslepnuma jēdziens. Bez lepnības cilvēks nekad nevienu nemācīs vai nenosoda. Ikviens, kurš vismaz galvenajā daļā ir izdevies atbrīvoties no lepnuma, ļoti labi izprot cilvēka psiholoģiju. Viņam cits cilvēks ir kā atvērta grāmata, viņš redz visas viņa "čūlas". Šajā gadījumā citas personas kļūdu redzējums nav nosodījums. Viņš tos redz tikai tāpēc, ka viņš ilgstoši cīnījās, viņi ļoti labi viņu pazīst. Tāpēc, redzēdami citas personas garīgo slimību, netiesājiet viņu, bet izteiktu līdzjūtību. Slimnieks saka, ka slimība ir viņa diktētā darbība. Izprotot, kas notiek tavu cilvēku prātos, jūs vienkārši aizmirstat, kā tikt aizskartam.