Padoms 1: kāpēc cilvēki dzer
Padoms 1: kāpēc cilvēki dzer
Alkoholisms pamatoti tiek uzskatīts par problēmuKrievu sabiedrība. Neviens no slavenajiem pretpirāļu uzņēmumiem un ierobežojošiem pasākumiem nekad nav ļāvis cilvēkiem prom no dzēruma. Cilvēka dzēriena iemesli var būt atšķirīgi.
Instrukcijas
1
Tur ir tik sauc ģenētiskā nosliece, kas ir īpaši nepieciešams baidīties no tiem, kas ir bijuši ģimenē cilvēki, kas cieš no atkarības no alkohola. Kā likums, pāragru alkoholiķu ģimenēs tie paši bērni aug prātojušies mātes miesās.
2
Šis iemesls ir arī uzlikts sociālajamfaktors - alkoholiķu ģimenēs, kur, kā likums, ir zemi ienākumi vai arī tajās ģimenēs, kuras pārtrauc no maizes līdz ūdenim, pārāk liels ir to cilvēku skaits, kuri ļaunprātīgi izmanto stipri alkoholiskos dzērienus. Tas ir saistīts ar izmisumu, nespēju iegūt izglītību un labu darbu. Sociālā nedrošība liek cilvēkiem "pacelt" spriedzi šādā veidā.
3
Tas notiek arī ģimenēs, kurās vecāki nedzerun ir kāda labklājība, pieaug alkoholiskie bērni. Tas var būt saistīts ar interešu trūkumu dzīvē, kad viņi dzīvo uz visu, kas ir gatavs, un vecāki pilnībā nodrošina viņu ērtu esamību. Ja cilvēkam nav dzīves stimula, ja viņam pašam nav jādzīvo dzīvē, un viņam jebkurā gadījumā ir panākts panākums, tas var izraisīt gan dzērumu, gan atkarību no narkotikām.
4
Daudziem cilvēkiem, kuru profesija ir saistīta arpastāvīgs nervu spriedums, visu fizisko un emocionālo resursu mobilizācija, alkohols kļūst par veidu, kā atvieglot šo spriedzi un atpūsties pēc darba. Parasti šī mājsaimniecības piedošana neiet tālāk par ģimeni, bet no tā cilvēka veselība cieš ne mazāk.
5
Daži cilvēki dzert arī tāpēc, ka neliela alkohola devapalīdz viņiem novērst viņu sarežģītību un ļauj viņiem uzlabot savas komunikācijas prasmes. Kautrīgs un tamborēts parastā dzīvē, viņi kļūst par jautriem mītiņus, dzerot diezgan daudz. Viegluma un euforijas sajūtas dēļ viņi patērē arī alkoholu.
6
Ja jūs nerunāt par ļaunprātīgu izmantošanu, tad saprātīgilaba dzēriena deva, vai tas ir vīns vai kaut kas stiprāks, var dot patiesu prieks. Pie šiem galdiem ir šādas dzērienu dzēriens ar dažādiem ēdieniem. Šajā gadījumā pienācīgi izvēlētais dzēriens, kas tiek apvienots ar ēdienu, ļauj jums uzsvērt un piešķirt ēdienam īpašu garšu. Labs vīns pirms vakariņām ir ideāls aperitīvs.
Padoms 2: Kāpēc cilvēki dzer zem stresa
Stress ir patiess moderna cilvēka kompanjons. Nervu spriedzi mums pavada darbā, mājās, lielveikalos un veikalos, uz ceļiem un pat atvaļinājumā. Alkohols bieži tiek izmantots kā līdzeklis stresa ārstēšanai.
Instrukcijas
1
Lai saprastu iemeslus, kāpēc cilvēki dzer piestress, jums ir jāsaprot jēdziens "stress" un alkohola ietekme uz cilvēka psihi. Stress ir emocionāls, garīgs un nervozs spriedze, kas rodas situācijās, kad persona nevar brīvi apmierināt savas vajadzības. Tā rezultātā tiek pārtraukta visa organisma homeostacija.
2
Alkohols uzlabo mehānismusnervu bremzēšana smadzenēs. Psiholoģiski, alkohols novērš daudz šķēršļu un rāmju, ko cilvēks rada. Šie rāmji pastāv, lai kļūtu par pilnvērtīgu sabiedrības šūnu un mijiedarbotos ar citiem cilvēkiem. Ir svarīgi ievērot dažus vispārpieņemtus neizteiktus noteikumus un nepārsniegt to, kas ir pieļaujams. Pretējā gadījumā jūs varat zaudēt savu vietu sociālajā struktūrā - zaudē savu darbu, klientus, draugus un pat savu ģimeni.
3
Lai novērstu un aizmirstu visu. Izdzīvojot stresu, cilvēks vienkārši nespēj tikt galā ar psiholoģisko stresu. Tad viņam šķiet, ka vislabāk ir tikai novērst un aizmirst. Alkohols nepastarpinātās devās var izdzēst atmiņas no cilvēka atmiņas, bet ne stresa avota, bet tikai pēdējo pāris stundu laikā alkohola intoksikācijas laikā.
4
Atbrīvoties un atbrīvoties. Alkohols ietekmē ķermeņa fizioloģiju. Tas patiešām padara cilvēka ķermeni vairāk atvieglinātas, mīkstas un gutaper. Un sociālie šķēršļi un rāmji tiek izšķīsti alkohola iedarbības laikā. Un tikai tās darbības laikā.
5
Iegūt drosmi. Cilvēki, kuriem nav drosmes izdarīt kādu darbību, bieži meklē to stikla apakšā. Ir pat tautas spārnotais izteiciens - "dzert 100 g par drosmi". Tiek uzskatīts, ka alkohols izjuka bailes sajūtu. Bet bailes rodas, kad persona šķērso robežu, kas ir pieļaujama. Un alkoholisko apreibumu stāvoklī persona neredz šīs robežas. Viņam vienkārši nav bailes.
6
Sliktākajā un sliktākajā gadījumā cilvēki iegūstatkarība no alkohola. Tad cilvēks sāk dzert, jo alkohols kļūst par viņa dzīves daļu. Visas viņa problēmas vīrietis pieradis "ielej" alkoholu. Cilvēka griba kā psihes mehānisms tiek nomākta. Viņš pārtrauc īstenot savas vajadzības, aizstājot tos ar dzērumu.
7
Protams, alkohols neatrisina problēmas. Iemesli, kādēļ cilvēki dzer, ir tikai iluzoriski veidi, kā atrisināt stresa situāciju. Bet ne tādā pašā veidā un nepareizā vietā. No alkohola lietošanas neviens pats izšķīdis nav vienīgais stresa avots. Neatkarīgi no īpašībām, kādas piemīt alkohols un kā tas neietekmē cilvēka ķermeni, neviens no vispāratzītajiem "iemesliem" faktiski neatbalsta cēloni.
Padoms 3: Kāpēc jums vajadzētu dzert granātābolu sulu
Daudzus cilvēkus kopš seniem laikiem mīlēja granātukad viņš ieguva visu augļu ķēniņa godību. Spilgti sarkana krāsa un neparasta vainaga - šāds auglis nevar pievērst uzmanību. Granātābolu augļiem ir brīnumains efekts uz cilvēka ķermeni. Vienlīdz noderīgi ir arī granātābolu sulas, kuras pastāvīgi jāuzņem to cilvēku uzturs, kuri uzrauga viņu veselību.
Granātābolu sulas sastāvā ir daudz kalcija, nātrija,fosfors, dzelzs, magnijs, tanīns un pektīns. Tas satur daudz kālija. Milzīgs skaits mikroelementiem, vitamīniem un minerālvielām, ļauj aizmirst par vitamīna deficīts un anēmiju, tāpēc ārsti iesakām dzert granātābolu sulu regulāri. Granātābolu sulas diurētiskais efekts var mazināt pietūkumu. Pozitīva ietekme uz gremošanu, ne tikai palīdz normalizēt darbu kuņģa un mazināt zarnu iekaisuma slimības, bet arī mest dažas papildu kilogrammov.Lyudi strādā vai dzīvo zonā ar augstu radiācijas, ir nepārtraukti dzert granātābolu sulu, organisms var pretoties tās kaitīgo ietekmi. Regulāra patēriņu granātābolu sulas uzlabo imūnsistēmu, padarot ķermeņa vairāk izturīgas pret infekcijām un saaukstēšanos. Pat diabētiķi var dzert granātābolu sulu, jo tā nav paaugstināt cukura līmeni asinīs, salīdzinot ar daudzām citām augļu sulām. Novērtēt pamatotību granātābolu ir meitenēm un sievietēm. Granātābolu sula padara ādu veselīgu un skaistu, mitrina to un padarot to elastīgāku. Augsts asinsspiediens, regulāra dzeramā granātābolu sulas, pārtraukt sūdzas par augstu asinsspiedienu. Labs darbs granātābolu sulu ar iekaisuma procesiem, kas ietekmē nieres, aknas un locītavas.
Padoms 4: Kāpēc jūs nevarat dzert jūras ūdeni
Nav iespējams iedomāties jūras krastu bezrūgta sāļūdens smarža, kas ir cieši saistīta ar vasaras atpūtas un karstās krasta smiltis. Tomēr no paša bērnības visi stingri apzinās, ka jūras ūdens kategoriski neiespējami dzert, lai gan daudzi nesaprot, kāpēc.
