LovesTheTeam.com

Ideāls dienas režīms jaundzimušajam

Jaundzimušajiem ir ļoti grūti sasniegtskaidrs dienas režīms. Bērns tikai izdzīvo, lai dzīvotu, un viņam tas ir milzīgs slodze, bet neskaidrību nevar pieļaut. Ir svarīgi ievērot ikdienas miega ātrumu. Tas ir 18-20 stundas. Naktī mazulis var pamodoties vidēji 2-3 reizes. Dažus mēnešus vēlāk, kad bērns ir mazliet mācīties, viņš var gulēt 2 stundas dienā mazāk, ti, 16-18 chasov.Novorozhdennomu nekādas atšķirības kad tu pamosties un aizmigt. Tādēļ labākais risinājums ir mēģināt pierunāt mazuli uz dienas ģimenes rutīnu. Protams, jums ir jāuzklausa bērna bioritmi. Skaidrāks režīms tiks izveidots pēc trim mēnešiem.

Jaundzimušā nemierīgais miegs un tā cēloņi

Par veselīgu veselīgu sapni viņi saka - "kā mazulis". Bet bērns naktī vairākas reizes pamodās.

Kroha aizver acis un aizmigusi. Viņa seja rāda cute grimasi. Šis periods tiek saukts sekla miega fāzes vai aktīvā fāzē. Tās vidējais ilgums apmēram 40 minūtes. Šajā laikā, daži bērni var parādīties skaņu miegā, citi eyeballs raustīties, valstīties rokas, kājas, sarauties, nekā vecāki radīt pārpratumus. Šādos brīžos, bērns ir ļoti viegli pamosties. Tad nāk posms dziļā miegā. Ārēji, to var atšķirt pēc nepiespiestā pozā, mierīga izteiksmi sejā. Šī perioda zīdaiņiem mazāk nekā stundu ilgumu, bet bērns aug laiku palielināsies. Pēc mēneša bērniem naktī virspusēja un dziļi sapņi rezerves līdz 6 reizes. Aktīvais posms miega, kad tas ir augstāks, tāpēc skaidiņas pamostas pat ar nelielu stimulu. Piemēram, badu, piemēram, vai to pašu neapzinātas kustības, jerks.

Mammai nevajadzētu baidīties noņemt bērnu pie viņa gultas pēc viņa nakts pamošanās. Viņa var cildināt un barot viņu, un viņš ātri aizmigs.

Bieži vien notiek, ka mamma, tikai viņai liekotkurš, šķiet, ir miegains bērniņā, atstāj istabu un uzreiz dzird vilinošu brīdinājumu, ka mazulis ir nomodā. Visticamāk, mazais vēl nebija ienācis dziļā miegā. Ir vērts palikt pie bērna nedaudz vairāk nekā parasti.

Gulta - nav vieta spēlēm

Jaunajiem tēviem un mātēm bieži ir miega trūkuma iemeslstur ir nakts spēles, kad mazulis ir nomodā un ilgi nomodā. Ja tas kļūst par paradumu, vecāki aizmirst par parasto miegu. Viens skaidrojums ir tas, ka bērns tiek mācīts spēlēt uz gultas, un viņš uzskata, ka tas ir izklaides lauks. Ir svarīgi, lai drupa saprastu, ka gulta ir vieta, kur gulēt. Protams, ir vairāk nopietnu iemeslu, kas neļauj jaundzimušajiem gulēt. Pirmkārt, tas ir sāpes vēderā, pildīts deguns.