Kā ievest putru mazuļa diētā
Kā ievest putru mazuļa diētā
Kazenes - mūsu spēks! Tas nav tikai interesants izteiciens, jo daudz ir nepieciešami un noderīgi kausiņu augšanai un attīstībai bērns vielas un vitamīnus. Tās var tikt iekļautas bērniem devu no apmēram 5 mēnešiem.
Instrukcijas
1
Sagatavojiet tos pats vai iegādājieties veikalā. Lūdzu, ņemiet vērā, ka tas ir gatavs biezputras, kas tikai jāatšķaida, ir atšķirīgi. Tie atšķiras no graudaugu sastāva, augļu vai dārzeņu pievienošanas, kā arī no piena un piena produktiem. Graudaugu milti bez glutēna ir paredzēti zīdaiņiem, kuri nepieļauj piena proteīnu, kā arī cieš no alerģijām. Tomēr bērniem, kuriem ir problēmas ar zarnām, joprojām ir speciāli medicīniskie gumstoni.
2
Bērna iepazīšana ar graudaugiem sākas arrīsu vai griķu putraimi. Griķu satur lielu daudzumu augu olbaltumvielu, kuru labi absorbē bērna ķermenis. Turklāt tas ir bagāts ar dzelzi, fosforu, B vitamīniem un citiem noderīgiem mikroelementiem. Rīsu krupis nerada alerģijas, bet tā sastāvs nedaudz atpaliek no griķiem. Ņemiet vērā, ka rīsi stiprina kuņģi.
3
Pirmais tests - 1-2 tējkarotes putras. Ja trubam nav problēmu, tad nākamajā dienā viņam dod 3 karotes. Tāpēc katru dienu pakāpeniski palieliniet daļu līdz vecumam un nomainiet to ar vienu barošanu ar krūti vai maisījuma ņemšanu.
4
Apmēram vienu mēnesi piedāvāt bērnuizmēģiniet auzu un kukurūzas putru. Auzu putraži ir labi, jo tajos ir daudz augu tauku, kalcija, fosfora, dzelzs un vitamīnu B un E. Labs variants ir putras no dažādu labību maisījuma. Viņi papildina viens otru, un neliels gardēdis kļūst garšīgs un veselīgs un uzturs. Mannas putra satur glutēnu, kas daudziem bērniem slikti sagremojas. Tāpēc, lai dotu šādu sajūtu, jūs nevarat pirms 6 mēnešiem.
5
Jūs pats varat pagatavot savu putru. Lai to izdarītu, rūpīgi nomazgājiet un izžāvējiet rievu. Pēc tam pārvietojiet to kombinētā vai kafijas dzirnaviņā un pagatavojiet uz piena maisījuma vai uz ūdens. No 6-7 mēnešiem jūs varat gatavot labību šķirtajā govs pienā 1: 2. Kad bērns uzaugs, vairs nevajadzēs sasmalcināt smaili, lai bērns mācītos košļāt ēdienu.
