Padoms 1: svaigi spiestas sulas: 5 oriģinālas receptes
Padoms 1: svaigi spiestas sulas: 5 oriģinālas receptes
Sula ir vitamīnu avots, bet tas ir svarīgiizmantot svaigi spiestu, no dabīgiem augļiem un dārzeņiem. Pareizi izvēlēta kompozīcija palīdzēs gremošanu vai ātri atbrīvo no noguruma, var stimulēt vielmaiņu vai paātrināt pārtikas gremošanu. Un ir sulas, kas pat uzlabo jūsu garastāvokli.
Sula ne vienmēr ir salda, kā daudzi cilvēki ir lietojuši, var būt skāba, pīrāga vai pat asa. Tas viss ir atkarīgs no kompozīcijas. Un tieši tādas iespējas ir lietderīgākas, kurās nav daudz cukura.
Sula veselīgai ādai
Ietaupiet ādas sulas veselumu ar ķiplokiem. Šo izvēli vajadzētu dzert katru dienu 2 nedēļas. Tas palīdzēs izvairīties izskatu pinnes, nieze, izsitumi un citas, veicina ādas alerģijas. Bet to izmantotu, ir nepieciešams ne tukšā sula zheludok.Dlya nepieciešamību: lielu gurķi, 2 stiebri selerijas, šķēli svaiga ingvera, daiviņa chesnoka.Ogurets var iztīrīt no ādas, tāpēc nebija rūgtums. Visas sastāvdaļas tiek mizotas un pievienotas sulu spodrināšanai. Parasti tiek iegūta 1,5-2 tase šķidruma. Ieteicamā norma dienā ir 200 ml.Uzmundrināt un stiprināt no sulas
Kokteilis vispārējā signāla paaugstināšanai ir izgatavots nobietes. Viņš dod spēku, enerģē. Dzeriet sulu, var būt no rīta vai pēcpusdienā, bet nav ieteicams pirms došanās gulēt, jo miegs ir uzmundrinoša sulas slozhno.Dlya nepieciešamību: 2 svaiga biete, 2 burkāni, 3 āboli, 1 citrons, šķēli svaiga ingvera. Jūs pat varat pievienot mazliet kanēļa, bet tas garšvielu lyubitelya.Limon jāattīra no ādas pirms ievieto sulu spiedi. Vienkārši iztīrīt ingveru. Jo vairāk jūs ievietojat, jo garšīgāka būs garša. Jūs varat izmantot mugurkaulu līdz 5 cm.Saaukstēšanās profilakse
Palielināta imunitāte ir svarīga jebkurā gada laikā. Un šī sula ir salda, kas ļoti patīk bērniem. Ir svarīgi lietot tikai svaigus augļus. Un tūlīt pēc ražošanas nododiet sulu. Šis dzēriens milzīgas summas C vitamīna, un vēl viņš ir jauks krāsu, dekorēšana ar citrona šķēlītēm, jūs varat pieteikties pat viesi kā atsvaidzinošu sulu fresh.Dlya nepieciešams: puse no svaiga ananāsa, izvēlēties vienu, kas ir smagā svara, bet liela izmēra, lai sula izrādījās vairāk. Pievienojiet pusi melones, vienu zaļo ābolu, 1-2 apelsīnus.Sula svara zudumam
Zaudēt svaru tikai ar sulu palīdzību ārstiem naviesakot, tas negatīvi ietekmē kuņģa un zarnu trakta stāvokli. Bet jūs varat samazināt apetīti šādā veidā. Ēdiet šo sulu, kad vēlaties ieturēt brokastis un vakariņas. Viņš sniegs pilnības sajūtu, kā arī dzīvotspēju. Slimming ķērējs sastāv no pusi greipfrūta un divu zaļo ābolu. Jūs varat pievienot nedaudz minerālūdens, lai padarītu garšu mazāk izteiktu.Par kuņģi
Ja jūs bieži ciešat no grēmas vai manifestācijasstipra sāpes pēc ēšanas, ir svarīgi palīdzēt organismam tikt galā ar šo slimību. Sula ir noderīga gastrīta, gremošanas traucējumu gadījumā. Garša ir specifiska, bet noņem sāpju sindromu. Lai iegūtu veselīgu sulu kuņģī, jums vajag: 100 g balto kāpostu, pusi no tomātiem, pāris ķekaru selerijas. Ievietojiet visu sulu spiedē. Pēc lietošanas ir iespējams mazliet sāli. Labāk ir dzert tūlīt pēc ēšanas.Padoms 2: Kā sagatavot Stryke kokteili
Cocktail "Strike", kas sagatavots ar savām rokām,nav nekāda sakara ar viena nosaukuma veikalu. Šis chic alkoholisko dzērienu, pamatojoties uz kanēļa šķidrums, kas parasti ir sajaukts ar citronu sulu (vismaz - citronu degvīna). Citas sastāvdaļas, kas atšķiras viens no otra dažādos formulējumos, sniegt īpašu oriģinalitāti kokteili.
Strike kokteilis ar persiku liķieri
Populāra recepte šim alkoholiskajam dzērienamĪpašos gadījumos tā pamatā ir izsmalcināti elites liķieri - kanēlis (Gold Strike) un persiku (Persiku Tri), 10-20 ml no abiem. Lai sagatavotu klasisko "Strike" gatavo citronu skalošanu, apcep ar vārošu ūdeni un nogriež uz pusēm šķērsvirzienā. Ievietojiet 5-10 ml sulas īpašā citrusaugļu sulu spiešanā. Sagatavojot Stryk kokteili, pieredzējtie bārmeņi parasti neizmanto ledus, jo šķidrumi no gaužām izplūst. Ja dzēriena sastāvdaļas ir pārāk siltas, kādu laiku turiet tos ledusskapī. Sagatavojiet dzērienu tieši īpašā liķiera stiklā ar ietilpību 25-30 ml vai kokteili (pēdējā gadījumā attiecīgi palieliniet sastāvdaļu daudzumu).Trauki kokteilis iepriekš turēt pāri verdošu ūdeni, lai apledojuši stiklu, tad sausā ar kokvilnas vai lina auduma.Savukārt ielejiet tīrā, sausā konteinerā: šķidrums "Persiku trīs"; svaigi spiestas citronu sulas; dzēriens "Zelta streiks". Sastāvdaļas tiek sadalītas stiklā ar slāni, viegli ielej tās, plūst caur bāra karoti, nazi vai trauku sienu. Gatavojot dzērienu istabas temperatūrā ēdienreizes beigās, varat uz kafiju vai tēju. Dzeriet to vienā gabaliņā un baudiet saldu bittersweet pušķi un augļu pēcgaršu.
Streak kokteilis ar dzērveņu sulu
Starp sākotnējām mājas kokteiļu receptēmStrike ir ļoti populāra ar alkoholisko dzērienu ar dzērveņu sulu. Šāds kokteilis pēc garšas, piemēram, padomju laika augļu kucēns. Lai pagatavotu to, pagrieziet nedaudz svaigas dzērvenes, noskalojiet to un izžāvējiet. Ritiniet ogles maisītājā un filtrējiet iegūto šķidrumu. Jūs varat izspiest sulu un izmantot universālu sulu spiedes.Tiek uzskatīts, ka tā nosaukums ir populārs dzērienskas saņemts no galīgās sastāvdaļas - kanēļa liķieris Gold Strike. To pašu kokteiļu var saukt dažādi bārmeņi "Strike", "Gold Strike" vai "Golden Strike".Pārklājiet slāni ar slāni kokteiļu stiklā vai augstā līmenīplānas sienas stikls daļu šķidruma "Zelta streiks" (1 daļa), tad - citronu degvīns (1 daļa) un svaigi spiestu dzērveņu sula (2 daļas). Ja vēlaties, šī dzēriena sastāvdaļas, kas atrodas tālu no klasikas, var maisīt. "Strike" ar dzērvenēm kalpoja kā gremošana - daži cienītāji uzskata, ka šis oriģināls alkohols veicina labu gremošanu. Skaisti sakārtots kokteilis palīdzēs jums daudz fotogrāfijas, kuras var atrast internetā.
Padoms 3: Trīs oriģinālas salātu receptes ar sēnēm
Pareizi tiek izmantoti salāti ar sēnēmpopularitāte. Bieži vien viņi kļūst par svētku un ikdienas galdu "naglu". Galvenā sastāvdaļa ir svaigas, ceptas, vārītas un marinētas sēnes. Viņi dod ēdienam īpašu garšu un aromātu.
