Cik noderīga ir selerijas sula
Cik noderīga ir selerijas sula
Selerijas ir jūgendstila ģintis, ko cilvēki zina jau kopš seniem laikiem. Pārtikā vienā vai citā veidā visas šā auga daļas tiek izmantotas no sakneņiņām līdz kātiem un lapām.
Sniedziet ķermenim nepieciešamos vitamīnus, mikroelementi un palieliniet imunitāti, palīdzēsiet selerijas sulu. Lai to ražotu, jūs varat izmantot visas šīs derīgās augu daļas: lapotni, petioles, saknes.
Dabā ir 20 veidu selerijas, tas aug uz visiem kontinentiem, izņemot Antarktiku. Visbiežāk sastopamā forma tiek saukta par "Selerijas aromātu".Selerijas sula pilnīgi uzsūcas asinīs un limfos šūnu līmenī, un organismā rodas enerģija un derīgas vielas. Turklāt viņš piešķir stingru figūru un stabilizē svaru.
Noderīgas īpašības selerijas
Vielas un mikroelementi, kas iekļautiseleriju sula piešķirt viņam daudzi noderīgi cilvēka īpašības ķermeņa: • diurētisku efektu. • Samazina celulītu, pietūkumu, • Samazina ciešanas taukskābju un saldo. Veicina svara zudumu. • Tā nomierina nervu sistēmu, saglabā ķermeņa temperatūras līdzsvaru galējās siltumu. • Uzlabo gremošanu. • Painless parāda akmeņus. • Pazemina asinsspiedienu. • Palīdz čīkst locītavām. • Aizkavē vēža šūnas un brīvajiem radikāļiem. • Noderīga kardiovaskulāras • Uzlabo fiziskās un garīgās spējas.Selerijas sulas sagatavošana
Cilvēka patēriņam - mazssula daudzums. Tāpēc ir ērtāk izmantot float nevis sulu spiedi. Iegūto berzes masu vajadzētu saspiest caur marli. Lai uzlabotu garšu selerijas sula var sajaukt ar dārzeņu vai augļu sulas. Tajā pašā laikā, tā, lai neradītu nevēlamu ietekmi, ir nepieciešams izmantot šos augus, kuru īpašības ir atšķirīgas no selerijas. Piemēram, nervu sistēma ir noderīga maisījums sulas selerijas un burkānus un nierēm - ". Sula mīlestības" petrushki.Smes seleriju un ābolu, bumbieru un selerijas senos laikos pazīstams kā Tas tiek uzskatīts par noderīgu gan vīriešiem, gan sievietēm.Amerikas pilsēta Arvada ir neoficiāls nosaukums "Pasaules kulinārijas galvaspilsēta".
