Padomi, kā audzēt matus
Padomi, kā audzēt matus
Matu augšanas panākšana ir ļoti sarežģīta. Lai augtu gariem matiem, tiem jābūt pienācīgi rūpīgam. Jums ir nepieciešams barot ne tikai savus matus, bet arī jūsu galvas ādu. Turklāt jums jāzina, kas kavē viņu izaugsmi un vai viss ir kārtībā ar veselību.
Katru gadu pieaug tendence gariem matiem. Meitenes lūdz frizieri mazliet iztaisnot padusus, tad augt lielisku pīteņu. Un tas, neskatoties uz to, ka daudzi stilisti stingri aizstāv īsos un ērtos diskontus un stilīgos kvadrociklus. Bet garie mati ir tik sievišķīgi un skaisti! Diemžēl šāda bagātība nav raksturīga visiem. Cik ātri augēt mati, saglabājot viņu skaistumu? Vieglākais veids ir valkāt mīkstus matiņus un nevelciet to saspringtā saišķī. Tiem jābūt pilnīgi brīviem.
Mēklošanu piestiprinot ar stingru elastīgo joslu, mēs nejauši bloķējam asiņu un barības vielu pieejamību matiem. Šādi mati bieži saplīst un sadalās.
Pareizi izvēlieties līdzekļus savam tipammati Neuztica šampūni, kas apzīmēti ar "visiem matiem". Parasti viņi nedara nekādu labumu, it īpaši, ja jums ir sausi vai taukaini mati. Izmantojiet arī piemērotus balzāmus un kondicionierus - tas atvieglos ķermeņa kopšanu un ķemmēšanu, kā arī mati būs mazāk sadalīti, iegūst mīkstumu.
Tautas līdzekļi matu kopšanai
Ļoti laba izaugsme un matu stiprināšana ir atšķirīgadabiskās maskas un novārījumi. Tos var sagatavot pats vai nopirkt aptiekā. Vienkāršākais gatavošanā ir sinepes, piparu maskas. Nāters ir arī ideāls.
Labi pēc mazgāšanas, nevis ar kondicioniera skalošanumati ar ūdeni un etiķi (ūdenim ir jāsavāc mēles). Pašapkalpošanās maskās ir labi pievienot dažādus vitamīnus (E, A vai nikotīnskābi). Ja jūs uzklājat masku līdz matu saknēm, tad uz padomiem labāk piemērot jebkuru kosmētisko eļļu.
Mēs esam tas, ko mēs ēdam. Ļoti bieži, lai sasniegtu skaistus veselīgus mati, sievietes aizmirst par vissvarīgāko - uzturu. Galu galā matu spuldze, no kuras faktiski audzē mati, baro, pirmkārt, no iekšpuses.
Kādas ir mūsu matus? Pirmkārt, dzeriet pietiekami daudz ūdens. Ikviens zina, ka ir nepieciešams dzert vismaz 10 glāzes tīra ūdens dienā, ēst pārtikas produktus, kas satur omega-3 un taukskābes. Ir arī ļoti svarīgi diētikā iekļaut riekstus, taukainas zivis, sarkano gaļu, kā arī palielināt griķu, brokoļu, dažādu zaļumu un citu pārtiku, kas ir bagāti ar B vitamīniem.
Kā alternatīvu (pagaidu) jūs varat veiktvitamīni. Lielisks komplekss palīdz ar raugu un cinku vai kalciju. Un vissvarīgāk, atcerieties, ka mati, piemēram, neviena cita ķermeņa daļa, nav jutīgi pret stresu.
Centieties biežāk smaidīt, staigāt vairāk, labi ēst, un jums tiek nodrošināti veseli un skaisti mati.
