Zīdaiņu masāža: galvenie aspekti
Zīdaiņu masāža: galvenie aspekti
Jautājums par pirmo masāža mazulim jāpaaugstina ne agrāk kā 5-6 nedēļas pēc piedzimšanas. Procedūra pamatojas uz dažām vienkāršām kustībām - mīcīšanu, glāstīšanu, vibrāciju un berzēšanu.
Masāžas noteikumi
Pirms procedūras uzsākšanas gaissistaba. Masāža bērnam ir ne tikai muskuļu trenēšana, bet arī sacietēšana. Ja tas ir pietiekami silts, atstāt logu otrytymi.Vybirayte procedūras pazīstamas ar bērnu, piemēram, pārtinamais galds. Veikt sesiju laikā, kad bērns ir nomodā un labā garastāvoklī. Neapmierinātība ar drupatām vajadzētu būt signāls, lai jūs varētu pārtraukt kustības. Pirms kratot sevi, krata rokas un berzēt pret otru. Pārliecinieties, ka rokas ir sausi un silti. Procedūras laikā sazināties ar savu bērnu, runāt, smaids un dziedāt dziesmas, jo masāža - ir psiholoģiska kontakt.Osnovnoe noteikums, ka vēlaties pieņemt - vadu kustība no perifērijas uz centru, pa locītavām. Sāciet un beidziet ar stroking movements. Relaksējoša masāža ir efektīva vakarā pirms ūdens procedūras.Masāžas vingrinājumu komplekss
"Āmurs". Novietojiet bērnu uz muguras uz plakanas virsmas, tad kāju labās kājas aizdare puses, dūre no otras puses klauvēt uz ārējā pusē kāju, pārvietojas uz augšu. Veiciet to pašu procedūru ar kreiso kāju. "Pulkstenis". Ar plaukstu maigi maigi stumiet vēderu pulksteņa rādītāja virzienā 5-7 minūtes. Šī kustība ir īpaši efektīva, ja bērnam ir problēmas ar zarnām. Roku turiet bērna rokturi, ar otru roku satveriet plecu. Ar maigu kratīšanas kustību pakāpeniski pieturoties pie rokas. Kustības tiek veiktas 2-3 reizes, tad saņem vēl ruku.Effektivnym relaksējoša kustība būs izmantot līdzīgu veidojas uz kājām. Ar vienu roku turiet bērnu, otrs paņemiet kāju no apakšas. Ar drebējošām kustībām pārejiet no gūžas uz papēdi. "Ezeri". Palms Insults atpakaļ no kakla līdz astes un "skujiņas" uz mugurkaula. "Toptyzhka". Novietojiet drupatas vēderā, saliekt roku vērā dūri un maiga masāža mīcīt sēžamvieta. Šajā vingrinājumā varat veikt muskuļus kakla efektīvu izmantošanu un atpakaļ, lai tas pirms acīm bērnu, novietojiet spilgti igrushku.Pri veicot masāžu atteikties aromātiskās eļļas un īpašas pulveri, to konsistence ir pārāk biezs, kas varētu nosprostot poras uz bērnu, tas būs pietiekami mitrinātājs dienā.
