LovesTheTeam.com

Instrukcijas

1

Ja vēlaties samazināt dienas skaitubarojiet bērnu ar krūti, sākat, izslēdzot pusdienas. Tie bieži bieži dod sievietēm daudz neērtības. Šajā laikā bērni, kā likums, kļūst mierīgi un atsakās dušā bez krūts.

2

Lai samazinātu pusdienas maltītes,rīkojas kā izlēmīgi. Bet tas nenozīmē, ka mazuļa bērnam vajadzētu pēc iespējas īsā laikā nomierināties uz krūtīm. Pielāgojiet vēlamo pakāpeniski. Vispirms mēģiniet aizstāt barību ar atbilstošu uzturu. Mēģiniet barot mazuļus labi, pirms viņš vēlas noskūpstīt savu krūtīs.

3

Atcerieties, ka tas ir ļoti svarīgi bērnamrežīma ievērošana. Mēģiniet nomainīt barošanu ar kādu interesantu rituālu un katru dienu atkārtot izvēlētās darbības. Piemēram, var lasīt interesantu grāmatu, kopīgu skatu uz krāsainām ilustrācijām vai karikatūru. Sākumā bērns lūgs krūti. Tas jums nevajadzētu apgrūtināt. Mēģiniet samazināt bērna piemērošanas laiku krūtīm katru dienu.

4

Ja bērns sāk raudāt, novirziet viņuuzmanību uz grāmatu, pasaki viņam stāstu. Jūs varat piedāvāt mazuļu sulu vai nedaudz sasildītu pienu. Bieži vien vēlēšanās piestiprināties pie krūts ir saistīta, cita starpā, ar slāpēm.

5

Salokāto pusdienu ēdienu laikāMēģiniet bērnam izveidot taktilu kontaktu. Bieži vien viņu apklusa, piespiediet viņu pie sāniem, trieciens galvai. Tas noteikti palīdzēs viņam visvairāk nesāpīgi atteikties no dienas pieteikuma.

6

Mēģiniet aizstāt pusdienas pielikumus arkratīties staigāt, ja citi traucējošie veidi nedarbojas. Kad mazulis ir ēst, valkā to un iet ar viņu pastaigā ar klaidonis. Jūs varat nomainīt staigāt ar kustību slimību, ja bērns ir mazs, bet šī metode var kļūt par diezgan nogurdinošu jums.

7

Pusdienu ēdienu pagatavošanas laikāPadariet savam bērnam vairāk uzmanības. Piesaistiet viņu ar interesantām spēlēm, bieži staigājiet svaigā gaisā. Tas ļaus jums abiem izturēt šo posmu vieglāk.

Zīdīšana ir ne tikai mazuļa turēšanajauda Barošanas laikā māte un bērns ir emocionāli saistīti. Kopā ar labvēlīgu smaidu, mīļajiem vārdiem, maigiem pieskariem, jūs veidojat viņam emocionālās labsajūtas sajūtu.

Jo ilgāk barojat bērnu ar krūti, jo stiprāksbērnu veselība. Ir konstatēts, ka mazuļiem, kuri atņemti no krūts laikā no 1 gada līdz 3 gadiem, gada laikā pēc atšķiršanas no jauna vispār nesaslimst. Tādēļ optimālais vecums atšķiršanai no 1 gada līdz 3 gadiem.

Lai izņemtu bērnu no krūts, vajadzētu būt pakāpeniskai. Visbiežāk ekskomunikācija notiek līdz pirmajam gadam. Ar šo laiku bērns jau ēd ne tikai mātes pienu, bet arī dažādus ēdienus. Ieviešot papildinošus pārtikas produktus, jūs pakāpeniski samazināt barošanu ar krūti.

Līdz gada laikā krūšu kurvjiem jau var lietot drupātustieši pirms gulētiešanas. Nakts barošana ir jāatceļ. Naktīs bērni bieži izjūt slāpes. Šajā gadījumā sagatavojiet dzērienu kausā. Nelieciet mazulim dvieli vai pudeli.

Labāk piemērota smēķēšanaivēlu rudenī, ziemā un agrā pavasarī. Siltajā sezonā nav ieteicams ekskomunikēties, jo vasarā palielinās infekciju aktivitāte. Noņemšanas laikā bērnam jābūt pilnīgi veselīgam.

Krūšu formas atjaunošana ir atkarīga no tā, kadun kā bērns tika atņemts. Dzelna kanāli kļūst mazāki, tos pakāpeniski aizstāj ar tauku audiem. Gadījumos, kad barošana apstājas ļoti agri vai pārāk strauji, process nevar dabiski šķist un rezultātā krūtis zaudē savu formu. Tāpēc krūts forma un izmērs tieši atkarīgs no barošanas ar krūti ilguma un tā pārtraukšanas pakāpeniskuma. Dažos gadījumos, barošana ar krūti tiek pārtraukta vainas iemeslu dēļ, sievietes, un saskaņā ar tās izbeigšanai nav noderīga grudi.V pēdējos mēnešos grūtniecības un zīdīšanas laikā sievietes ir nepieciešams valkāt krūšturis, kas palīdz novērst stiept audumi, kā arī saglabājot novājinātās zīdaiņus myshts.Pri Izvēloties krūšturis, priekšroka dodama modeļiem, kas izgatavoti no dabīgiem audumiem, kakla, ar platām siksnām. Ja jūs valkāja pareizi izmēru krūštura, tad tas palīdzēs pēc iespējas īsākā laikā padarīt krūtiņu formu, kad barošana pabeigta. Strijas sāk moka daudzas sievietes grūtniecības sākumā, lai šis periods būtu jāizmanto profilakses kosmētiku, kas novērš striju. Kosmētikas, masāžas un kontrasta dušas izmantošana palīdzēs sasniegt labus rezultātus cīņā pret striju. Ja deviņus mēnešus pēc dzemdībām šie līdzekļi nedeva redzamu efektu, tas var palīdzēt lāzera shlifovka.Osoboe uzmanību, lai saglabātu krūts formu jādod pirms grūtniecības un zīdīšanas. Lai muskuļus pievērstu tonusam, jums vajadzētu veikt vingrinājumus, kas būs noderīgi gan pirms grūtniecības, gan arī, ja barošana ar krūti jau ir pabeigta. Lai saglabātu krūtiņu lieliskā formā, jūs varat veikt šādus vingrinājumus: 1) paceļieties no grīdas, novietojot rokas pēc iespējas plašāk; 2) sadodoties rokās ar "pils", un mēģina pamest tos, izdarot ievērojamas pūles, 3) pievienoties rokās un nospiediet uz vienas druguyu.Vse šādiem padomiem noteikti ir pozitīva ietekme uz krūts. Tomēr tie var būt mazāk efektīvi, ja ir liels krūšu izmērs. Ja sievietei ir satraukti izmaiņas, kas notikušas ar viņas krūtīm, tad ir vērts domāt par plastmasu. Plastiskā ķirurģija pie pašreizējā attīstības stadijā, ir tās rīcībā ir dažādas iespējas, krūšu formas korekcija, kas palīdzēs atjaunot tās elastību. Bet, ja plānos ir kāda cita bērna piedzimšana, tad šī iespēja nedarbosies.